哪些人不适合艾灸阴虚体质可以艾灸?

1艾灸提高体质

与阳相比,阴虚的津液就是阴,就像生命的泉水,滋润着身体的每一个角落。如果津液流失太多,就会造成身体干枯,皮肤不再水嫩,肠道就像一条失水的河流,容易淤塞。

一般来说,阴虚以血虚和肾虚最为常见。阴虚的朋友通常感觉口干咽燥,手脚发热,喜欢冷饮,舌红津液不足,失眠,便秘,易怒。所以滋阴是最有必要的。选择艾灸疗法时,建议艾灸足三里、关元、高家、太溪、肾俞、三阴交、涌泉、神门。

如果体内阳虚,就会像冷风呼啸,会感到畏寒、手脚冰凉、肌肉无力、精神萎靡、尿频、腹泻、头发稀疏、黑眼圈、性欲减退、白带过多。

阳虚多见于胃、脾、肾。艾灸时,可选择任脉、督脉、膀胱经上的穴位,如神阙、气海、关元、中极、大椎、肾俞等。艾灸可以温阳散寒,补充人体阳气。

气虚体质的人容易疲劳、声音微弱、气短、懒惰、多汗、感冒。气虚主要是心气不足,脾气虚最常见。

艾灸时,可选择足三里、气海、心俞、脾、神门、内关等穴,补气安神,生血益气。

湿热体质的外在表现是脸油、口苦、苔黄、易长痘、体重重、嗜睡、心烦、急躁。女性往往阴道分泌物多,男性往往阴囊潮湿。

湿热体质,艾灸可取大椎、曲池、合谷、中脘、丰隆、腘窝穴,宽胸理气,祛湿清热。

痰湿体质的人一般比较胖,面部油脂比较多,容易出汗,喜欢吃肥肉、甜腻黏腻的东西,会引起高血压、月经不调等问题。所以痰湿体质的人,最重要的是健脾利湿,消痰化浊。

艾灸中,可以选择阴陵泉、关元、肾俞、足三里等穴位。尤其是阴陵泉,一直是祛湿的大穴。

血瘀体质一般是由于气滞血瘀,从而表现为肤色暗沉,容易长斑、色素沉着,舌质暗沉或有瘀点,心情不愉快,容易上火。所以要活血化瘀,行气通络。

可以选择艾灸肝俞、祁门、太冲穴调理气滞,艾灸曲池、雪海、足三里、三阴交活血化瘀。

2哪些人不适合艾灸1,良性肿瘤,需要严格辨证;

2、恶性肿瘤,不建议艾灸,艾灸会导致气血冲泄;

3.如果体内有金属预埋件,艾灸要慎重。

4、月经期、孕期不能艾灸。

5.热病、邪热壅盛者。

6、某些传染病,高烧、昏迷、抽搐,或极度体力衰竭、消瘦。

7.精神病人等没有自控能力的人,应避免艾灸。