女性喝什么茶最好？
女性喝什么茶最好？不同的茶叶通过合理的搭配和巧妙的使用，确实可以起到美容养颜的作用。如果既能解渴除燥，又有美容功效，自然会大受女性朋友欢迎。让我们来看看什么样的茶最适合女性饮用。
女性喝什么茶最好？1 1.玫瑰:清火润喉，有祛斑、除皱、护肤的功效。它是花中之王。
对于女性来说，喝太多玫瑰也会让她们的脸变得像花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的功能。我们平时说的面色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都与气血运行不正常，停滞在子宫或面部有关。一旦气血运行正常，自然就会红润健康。要达到这种效果，具体措施如下:每天取15g玫瑰花泡水，气虚者可加3-5枚大枣或9g西洋参；肾虚者可加枸杞15g。浸泡玫瑰时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要喝茶喝。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。另外，由于玫瑰花的活血化瘀作用比较强，月经量过多的人最好不要在经期饮用。
2、康乃馨:美白肌肤，祛斑除皱。
功效:美容养颜、安神止渴、清心明目、消炎除烦、生津润喉、健胃消食。对治疗头痛、牙痛有显著疗效。含有人体所需的多种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有补肾填精，治疗疲劳，止咳止渴的功效。清肝凉血，美白肌肤，祛斑除皱。可以改善血液循环，增强身体的新陈代谢。
3、野菊花:清热去火，消火祛斑，美白保湿，调节内分泌，促进新陈代谢。
功能:野菊花比野菊花、黄鞠更苦更寒，善于清热。一般用于治疗疖肿、头痛、头晕、目赤肿痛。中医认为野菊花具有清热解毒的功效，但现代临床广泛用于治疗痈、疮、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等。祛风、清热、解毒、消肿、疏肝、破血散寒、抗病毒、祛风湿、止头痛、明目。清胆热，清肝明目，治头痛感冒，消疖润肺气。消暑，清心明目。用于夏季热疖、皮肤湿疮、溃疡，也用于预防感冒。具有清热解毒的功效，适用于痈肿、丹毒、火伤咽喉、风火引起的目赤。治疗风热感冒、肺炎、白喉、肠胃炎、高血压、疔疮、痈、口疮、丹毒、湿疹、单纯疱疹。由含苞待放的野菊花花蕾制成。野菊花产于江南山区，外形黄绿色如米，故称野菊花米。据《增草纲目》记载“野菊花生长于滁州，土人用其核晒干。有半个绿豆那么大，很香很淡。祝贺黄亮。是解毒、散疗、祛风、清火、明目之首。”
4、槐花:降脂减压。
功效:清热、凉血、止血。清热降压，治疗肠风、便血、痔疮、血尿、血淋、崩漏、鼻衄、赤白痢、风热目赤、痈疮毒。用于预防中风。具有很强的凉血止血、收敛、消炎、止痛、降血压、强血管的作用。
5、薰衣草:祛痘祛斑，去火安神，美白紧致肌肤，修复疤痕。
功效:能净化心情，舒缓压力，放松神经，帮助睡眠，祛风，镇静，消除胀气，腹泻，头晕，头痛。具有安神、缓解焦虑、促进食欲、护肤、助眠、安神、助眠的作用。还能治疗初期感冒咳嗽，逐渐改善头痛，稳定消化系统。是治疗偏头痛的理想花茶。可以喝，洗澡用，也可以放在衣柜里代替樟脑丸。但需要注意的是，应避免高剂量的薰衣草，尤其是孕妇。
6、于美人:调理气血，润发乌发，瘦身(贵族专用减肥茶！。
功效:美白肌肤，清肝明目，滋阴补肾，促进身体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
女性喝什么茶最好？2 1，玫瑰当归茶。
材料:玫瑰和当归各10g。
冲泡方法:先将当归用开水浸泡，再加入玫瑰花。
养生秘籍:当归补血活血，玫瑰花活血调经，舒缓情绪，补血缓解神经痛。对血液循环不畅引起的痛经有很好的疏通作用。但不适合寒性痛经的女生，因为玫瑰性寒。
适合体质:痛经是因为不通而疼痛，多为寒邪所致，可以通过饮品温子宫、活血化瘀。通常，血瘀的人容易皮肤干燥，这种饮料也可以缓解皮肤干燥，使皮肤看起来更好。
2.两江大麦茶
材料:高良姜和大麦茶各10克
冲泡方法:将高良姜切成片或丝，与大麦茶一起放入杯中，倒入开水，加盖浸泡5分钟。
健康小贴士:高良姜性温、辛，有散寒止痛、止呕的作用。适用于冷痛呕吐等胃寒人群。大麦可以调理肠胃，帮助消化。这种茶可以暖胃养胃。对胃寒体质的女生有很好的调和作用。早上喝一杯会让你一整天都感到温暖。早上是养胃的好时候。千万不要喝冷饮。
适合体质:胃寒，吃冷的东西或吹凉风容易肠胃不适，多是因为饮食不规律，平时吃辛辣或凉性食物。
3.黄芪党参茶
配料:党参、黄芪各5g(有条件可加入虫草)。
冲泡方法:直接用开水冲泡，一天可以冲泡多次，最后可以拿出来吃。
养生秘籍:黄芪具有补气固表、敛汗扶正的功效，是补气的首选。党参性味甘、平，具有补中生津、养血健脾、宁心安神的功效，适用于脾胃虚弱、气血两虚、疲乏无力者。
适合体质:中医说人的体表有一层卫气，卫气虚。人的抵抗力弱，容易感冒。还有一种体内的火容易着急，天冷容易感冒。
4.麦冬百合甘草茶
材料:麦冬、百合、鲜橘皮各10g。
冲泡方法:先将麦冬、百合煮沸，再加入陈皮。
养生秘籍:麦冬能滋阴养颜，润泽肌肤，滋养肺胃之阴，对外感风寒引起的咳嗽也有一定疗效。百合具有清肺、滋阴、润燥、安神的作用。鲜橘皮有宣肺、利咽、止咳的作用。特别适合干咳、口干、咽痛的人。
适合体质:上呼吸道易受刺激及有咽炎、鼻炎、过敏史者。
5.杜仲柚子茶
材料:杜仲5g，柚子茶1勺。
冲泡方法:先泡杜仲。在沸水中，然后放入柚子茶，搅拌均匀。
养生秘籍:杜仲能补益肝肾，强筋壮骨，减少中性脂肪。这是因为杜仲含有能加速新陈代谢、促进热量消耗、自然减肥的成分。此外，杜仲还具有防止衰老的功效。柚子有健胃、润肺、补血、清肠、通便、促进伤口愈合的作用。柚子还富含蛋白质、有机酸和钙、磷、镁等人体必需的元素。
适合体质:如果天气寒冷，保暖不够，经常坐办公室的人容易出现颈腰椎疼痛的症状。
6、玫瑰茉莉蜂蜜红茶
材料:干玫瑰5朵，茉莉花3克，红茶一包，蜂蜜适量。
冲泡方法:将玫瑰、茉莉、红茶倒入沸水中，加盖浸泡5分钟。当茶变热时，加入蜂蜜。
养生秘籍:玫瑰花有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效；茉莉花能理气安神，健脾和胃。蜂蜜可以润肠通便。红茶可以暖胃安神。这种茶能调理气血，缓解紧张，使你面色红润，经期愉快。
适合体质:手脚冰凉，无论穿多少都不能保暖，多半是因为阳虚和杨琪不能将血液推至四肢。
女性喝什么茶最好？3 1.金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制粉刺、痤疮的生长；能激活细胞的酵素，能快速给你的皮肤输送养分，瞬间美白；能凉血化瘀，促进细胞新陈代谢，有效祛除各种斑点和黑斑。金银花还能抗紫外线，充分补水，有效抵抗各种皱纹。
饮用方法:每次取3-5g，沸水冲泡3-5分钟。味道清淡，微苦。可以加冰糖或者蜂蜜喝。
2、桂圆红枣枸杞茶对于工作压力大，容易失眠或记忆力下降的上班族MM非常有效，因为多吃龙眼肉可以增强记忆力，对避免智力下降有很好的效果。此外，这种茶还有减肥丰胸、安神补血、健脑的功效。
饮用方法:每次取桂圆、枸杞各3-5g，红枣两枚，沸水冲泡3-5分钟。
3、蜂蜜和红茶有润胃解毒的功效。与普通泻药相比，蜂蜜和红茶不会伤胃，反而会起到保护作用，清除肠道内的油脂，所以可以减肥。有些人不吃辣椒，上火的东西，没有皮肤病，但是脸上还是长痘痘，可能是便秘，肝气郁结，体内有毒素，或者油脂分泌过多引起的。长期喝红茶加蜂蜜可以解决这些问题，主要靠坚持。
饮用方法:早上起床空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐后喝红茶到晚上9点，但不要加蜂蜜。每天喝5-10杯，正常饮食，但坚持长期饮用。这是最健康的减肥方法。
4.桂花也是一种适合夏天饮用的花茶。桂花，又名九里香，属于温心，其香味清新迷人。桂花茶不仅具有解渴、通便、缓解胀气和肠胃不适的功效。还具有很好的美白肌肤、缓解体内毒素的美容功能。桂花可配绿茶或乌龙茶饮用，使桂花的辛温性和绿茶的寒凉性融为一体，是适合脾胃虚弱者喝茶的理想花茶。
夏季花茶:桂花花茶适合脾胃虚弱的人。
桂花的量不能太多。水温一般在85度左右。先少倒一点水，让花和茶充分湿润。最后，将玻璃杯装满水，浸泡2到3分钟。桂花茶的香气清新迷人，让人神清气爽，心平气和。
5、玫瑰花性微温，富含维生素，对肝胃有调理作用，能消除疲劳，活血调经，提高体质；玫瑰有助于改善皮肤干燥，去除皮肤上的黑斑，非常适合夏天饮用。红玫瑰的效果和玫瑰差不多，可以代替玫瑰使用，也可以和玫瑰混合使用。
冲泡玫瑰花茶时，取3-10干玫瑰花蕾，放入有盖杯中，倒入沸水中加盖约10分钟。热饮和冷饮都不错。夏天也可以加入柠檬或蜂蜜调味。