黄芪用什么泡开水?
1.黄芪+枸杞
枸杞是一种药食同源的食品。枸杞中特有的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类化合物具有良好的抗氧化作用。两者搭配在一起,不仅能更好地益气养肝,还能增强体质,帮助人们更好地睡眠,提高记忆力。
2.黄芪+当归
当归有很好的补血作用,还能促进血液中红细胞的生长,抑制动脉硬化。黄芪补气效果最好,尤其适用于月经不调、妇科炎症的女性。用黄芪、当归浸泡,不仅能更好地补气养血、调经止痛,还有助于消除妇科炎症。
3.黄芪+金银花
金银花可以清热解毒,解表祛湿,不会对肠胃造成伤害。用黄芪浸泡时若加入适量金银花,可缓解皮肤过敏引起的瘙痒,减轻肾脏炎症。
4.黄芪+丹参
丹参能通经止痛,活血化瘀。用黄芪泡水时,加入适量的丹参,有助于疏通血管,清除血管壁上的垃圾,保持血管畅通,有效减少血栓形成。而且如果压力过大,出现胸闷或呼吸困难,也可以用黄芪、丹参泡水,得到一定缓解。
5、黄芪+西洋参
西洋参有增强心肌功能的作用,西洋参能益气养阴,清热生津,黄芪也能益气补虚。两者一起可以增强体质,提高身体免疫力。患心肌炎时,如果将黄芪和西洋参一起泡水,也可以帮助治疗炎症。可以用西洋参3克,黄芪3克一起,用开水冲泡,炖5-10分钟后喝茶,直到无味为止。
冬天用“黄芪”泡水时,加入这五种成分,疏通血管,提高免疫力!如果知道其他食物或者中药,可以搭配黄芪。请在下方留言讨论!