不要吃垃圾食品，注意健康。为什么还会长痘痘？

这跟每个人的新陈代谢和内分泌系统不同有关系。其实我们平时吃的五谷杂粮虽然是健康食品，但是都含有一些过多的有害物质。进入我们的身体后，我们的肝脏需要解毒和消化。因为每个人的肝脏解毒能力不同，解毒失败的食物进入我们的血液循环系统，很容易引起不良反应或导致某个部位的疾病。所以，不吃垃圾食品是养生的一个条件。