虽然冷是好的，但是哪里不能冻？冻结时间越长，影响越大。

许多年轻人冬天不喜欢穿秋裤。不管外面有多冷，他们从不害怕。他们认为冷冻会更健康。其实人的身体有几个地方是冻不住的。它们被冷冻的时间越长，影响就越大。它们是哪些地方？让我们互相了解一下。

头部不能被冷冻

在寒冷的季节，很多女性在户外被风吹都会感到头痛。中医认为，头是所有阳气之会，也就是说头是阳气聚集的地方。如果保护不好，容易使头部受凉，导致头部血液循环收缩缓慢，造成脑部供血不足，疼痛。

心脑血管疾病患者和有偏头痛病史的人，应在深秋开始戴帽子和围巾，并注意保护头部和颈椎，可有效预防头痛的发作。

腰腹不能冻

腰腹部有很多重要的穴位和经络。腰部受寒容易导致腹部经络气血停滞，使脏腑功能减弱，如脾胃受寒引起的胃痛、胃痉挛等，而女性腰部经常受寒会导致月经不调、痛经等。所以无论什么季节，腰腹部都要注意保暖，不要着凉。

对于身体虚弱的老人和幼儿，要注意保护腹部，对于胃病患者，也要多穿点衣服，防止寒气入侵引发胃病。对于女性来说，寒冷季节最好放弃低腰裤和露脐装，保护好腹部，缓解痛经症状的发作。

脚不应该被冻僵。

冷从脚开始，脚不注意保暖。穿再多的衣服也不会觉得暖和。相反，如果你的脚是温暖的，你的整个身体都会感到温暖。脚的位置离心脏最远。在寒冷的冬天，脚部受寒容易造成血液循环缓慢，血液流动会变得停滞不前。肾和脾胃的经络都起源于脚，所以如果脚经常受凉，身体的各个器官都会受到损伤。