西汉初年，修身养性后出现了什么样的情况？

反秦战争结束后，还有四年楚汉相争，割掉异姓王。汉高祖刘邦建立了西汉。西汉初年，经济破败，社会刚刚稳定。要建立和制定一些制度和政策，恢复经济，巩固政权。所以西汉初期用“黄老之学”来统治王朝，避免重蹈覆辙。并采取相应的“休养”政策。所谓“黄老”，就是黄帝和老子。“学黄老”就是用黄帝和老子的思想来治国。

“休养生息”源于老子思想中的“无为而治”，意思是“无为而治”(这里不是指无为，不是指不作为，而是指不轻举妄动，顺应客观情况，尊重自然规律。)

“休养生息”政策包括“轻薄赋税”和“宽刑慎刑”，也就是说，要减少徭役和赋税，同时要慎重处理刑罚。

从西汉建立到汉武帝的70余年间，经济恢复，社会相对稳定，为汉武帝以后的“伐诸侯”、“熙匈”奠定了坚实的经济基础。但随着社会的进步，这种经济政策已经不适合汉武帝的社会现状。所以汉武帝改革是适合上层建筑的经济基础(注:唯物史观)。

事实证明，“休养生息”政策符合西汉社会现状，对巩固一个新建立的政权起了很大作用。这也使得西汉以后的朝代纷纷效仿，巩固了王朝。

出现了:《文景之治》