豆浆怎么做?可以用超市买的大豆吗?

原料:15g大米、小米、黑米、玉米、荞麦。

练习:

①首先将原料用清水浸泡,夏季6-8小时,冬季8-10小时,以浸泡彻底为准。

2磨豆浆过去有专门的磨浆机用石磨磨豆浆,大大提高了效率。家用豆浆机也进入了千家万户,非常方便。

③将磨好的豆浆用纱布过滤除去豆渣,五粮原料的豆浆即可过滤。

(4)将过滤后的豆浆根据需要加水稀释,放入锅中,大火烧开,再用小火煮约10分钟,即可饮用。豆浆一定要煮透了再喝。