有哪些东西长期泡着喝可以养胃？
同时，通过饮用薄荷浸泡的水，可以不断改善你的口腔，让你拥有一个健康的口腔。
还有，桂花泡水。
如果觉得胀气，也可以喝桂花水。基本上我们看到的花都有一定的保健作用，桂花也是。
泡水喝可以达到健脾养胃的目的，对于改善胃部不适，提高胃的活性是极好的，这样你就可以缓解胃部胀气和酸痛，也有利于排出胃部毒素，达到养胃的目的。
大多数患胃病的人都是由不良饮食习惯引起的。如果这些不良习惯得不到改善，胃病就会反复发作，慢慢变严重。有胃病也没关系。很多人通过滋补让胃变好。把“它”泡在开水里，护胃养胃！
图片来自罗海酷站
1.蜂蜜水
蜂蜜最适合养生，受到很多人的欢迎。蜂蜜不仅能促进肠胃蠕动，还能增加体内废物的排出。而且蜂蜜对胃病也有很好的效果。胃病患者平时可以多喝蜂蜜水，蜂蜜水有暖胃的作用。坚持吃，会有好结果的。
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2.桑葚干
桑葚酸甜可口，受到很多人的青睐。其实桑葚也有很好的养生作用。桑葚含有丰富的维生素，能增强人的免疫力，调节肠胃功能。而且桑葚所含的元素可以促进身体的新陈代谢，有助于减肥，通便。桑葚不仅可以泡茶，还可以当零食吃。多吃桑葚不仅能保持肠道清洁，还有温补肠胃的作用。
3.大麦茶
大麦茶有一种特殊的功效，可以修复胃壁的黏膜，而且对胃没有刺激。如果平时吃得太油腻，可以喝一杯大麦茶健胃，促进消化，吸脂。有胃病的人可以定期喝点大麦茶，坚持下去，你会发现肠胃功能有所改善，便秘也慢慢消失了。
4.普洱茶、薄荷茶、甘菊、蒲公英茶等。
除了喝酒，我们还可以多吃苹果、红枣、桂圆、生花生等帮助养胃。
分享一款适合秋冬的茶。准备红枣、桂圆干、枸杞、菊花、冰糖、蜂蜜(口感会更好)，用热水冲泡，搅拌均匀让冰糖融化，让食材释放出独特的味道，超级好吃，不仅暖胃，夏天不建议喝。
其实最滋补的还是小米，加枸杞红枣煮粥很方便。另外，山楂片长期泡水养胃，丁香茶是暖胃养胃的好帮手。有空的时候可以生吃花生，然后可以吃棋子和面条做的零食，这是我妈告诉我的。超市有卖。
沙棘汁，可以买一些沙棘干。效果特别好！沙棘是饮料，也是药。
陈皮，泡水吃，味道鲜美，滋补暖胃。
红豆和大麦泡在闷烧杯里喝。
养胃可以喝大麦茶，大麦茶有健脾养胃、暖胃健胃、助消化的功效。