胃痛最好吃什么饭？
1.
百合银耳雪梨汤
材料:雪梨一个，百合30克，银耳3个，大枣15克。
做法:将百合用清水浸泡一晚去除杂质，撕成小朵。银耳提前泡半小时，撕成小块。早点洗干净，切成两半，去核。雪梨去皮切块，全部放入锅中，小火煮20分钟，最后加入冰糖搅拌均匀。
功效:润肺止咳，滋阴养颜，调理肠胃。
2.
花生小米粥
材料:红小豆30克，花生仁60克，小米。
做法:将以上材料全部泡水四小时，取出备用。在锅中加入适量的水。先将小豆和花生仁放入锅中，用小火煮半个小时。最后加入小米冰糖和桂花糖。功效:健胃，促进消化，防止恶心，呕吐，反胃。
3.
山药甜汤
材料:鲜山药200克。
做法:将新鲜山药200克洗净，去皮切丁，锅中加入适量清水，大火烧开后放入山药，小火煮半小时，最后加入冰糖拌匀即可。
功效:可缓解肠胃炎引起的腹泻、腹痛。这期间腹部要注意保暖，饮食要清淡。
4.
傅/凌/舒/华/高
材料:茯苓、陈皮、山药、山楂、高良姜等中草药。
做法:茯苓、陈皮、山药、山楂、高良姜等。用蜂蜜熬制成茯苓/茯苓/茯苓/茯苓/茯苓/茯苓/茯苓/茯苓/茯苓/茯苓糊。
功效:益气健脾，温阳散寒，有利于缓解胃痛，消除胀气。长期服用有利于肠胃健康。在桃子//宝上就能轻松找到！
5.
陈皮萝卜汤
食材:需要山楂、陈皮各10克，白萝卜一个。
做法:将白萝卜洗净，去皮切块，香菜洗净切碎，将山楂、陈皮全部放入水中，彻底清洗干净后一起放入锅中。大火烧开后，用小火将萝卜煮熟。最后加入调料。
功效:能促进胃肠蠕动，改善胃肠功能。
6.
瘦蘑菇汤
材料:需要100g瘦猪肉和新鲜蘑菇。
做法:全部洗净，切块，放入锅中煮成汤。最后加盐调味。
功效:具有护胃养胃、健脾益肾的功效。
养胃小贴士:
1.
注意腹部保暖
2.
避免吃辛辣食物。
3.
一日三餐定时吃，避免暴饮暴食。
4.
多吃新鲜蔬菜和水果。
5.
吃饭时细嚼慢咽。
6.
保持好心情