三七怎么选

现在越来越多的人开始注重养生，三七是大家调理身体的常用之物。那么三七怎么选呢？跟大家分享一下吧。

方法/步骤

首先，买三七的时候，规格都是按头的，也就是说一斤三七能有多重就有多重。

我们买的时候一般都知道三七数量越少疗效越好，但是我个人觉得买30个左右比较实惠，效果也不错。这只是供你参考。

请点击输入图片说明。

在挑选三七的时候，也要看它的“形象”。

通常以丰满、坚实的表面、光滑的表皮、无细节为佳，以免被提取或成为老古董。而且这种三七的皂苷含量也比较高。

请点击输入图片说明。

切开看看三七的内部。如果是空心的，一般会有这些情况。由于化肥的作用，死三七冒充好三七。

请点击输入图片说明。

选择彻底干燥的三七。

没有干透的三七买回来容易变质，也不容易被磨烂，不划算。试想一下，你买30头三七，如果不晒干，水可以多出很多头三七，那差别有多大？所以，一定要重视这个问题。

请点击输入图片说明。

另外，我们在购买三七的时候，首先要打开瓶盖闻一闻。三七的味道不大，但一般会比较浓。如果味道淡，可能是掺假，这也是三七比三七便宜很多的原因。

请点击输入图片说明。

三七在冲泡的时候会溶于水，可能不可避免的会有一点沉淀，但沉淀一般颜色较浅。如果颜色太深，建议你不要喝。可能是假三七。

请点击输入图片说明。

三七切片的颜色。

我们可以看看三七的断面颜色。一般断面颜色为灰绿色或灰黑色。这种三七比较好。

请点击输入图片说明。

商人和产地。

我们买三七要看产地和商家。一般产地多为文山，所以要购买正规商家和有固定经营场所的商家，这样当我们购买的三七出现质量问题时，就能及时解决问题。

请点击输入图片说明。

最后，我建议你想用三七的时候，尽量选择三七，洗干净(用刷子刷一个，晒干一个，不要全用水洗)，然后送到药店，让药店的工作人员帮你打粉。

请点击输入图片说明。