胡静最喜欢的书是《黄帝内经》。他为什么对这本书情有独钟？

胡静在最近的《天天向上》节目中受到邀请，但在采访和与大家互动时，主持人问胡静平时最喜欢的书是什么。正是因为这个问题，胡静再次登上了热搜。因为很多人的态度不一样。因为有人觉得既然是演员，就应该多读一些关于演员的书来提升自己，但也有网友认为她喜欢读《黄帝内经》是对的。所以边肖今天会为你分析一下。为什么胡静对这本书情有独钟？

演员的生活、作息、行程。

相信很多朋友都知道，演员的生活并不是那么容易的。如果他们在拍戏的时候相遇，不管有没有休息时间，都没有任何休息时间。可以说他们连睡觉的时间都没有。因为不可能因为你一个人耽误整个剧组的进度，那也要几十万甚至上百万。

而且大部分演员也不是说只拍一部戏的时候就一直留在剧组。公司和经纪人都会在业余时间给他们安排其他工作，所以需要消耗更多的脑力和体力。没有健康的身体，相信演员是无法把更好的作品呈现给大家的。

黄帝内经的主要内容。

很多人在生活中听说过《黄帝内经》，但我相信他们对《黄帝内经》了解不多。事实上，它是中国传统医学四大经典小说之一，也是中国医学宝库中现存最早的医学经典。其内容以中国古代道教理论为基础，也体现了中国古代天人合一的思想。同时运用中医中的脉象、诊断、养生、疾病、理论来调理身体。

总结一下。

所以根据演员的生活作息和行程，以及《黄帝内经》强调的养生和中医理疗的方式。你就知道胡静为什么这么喜欢《黄帝内经》了。