经常放风筝真的能治疗近视吗?
放风筝的好地方
春天是最好的健身时间。春天主要是日光浴,可以给人阳气,活力,吸收大自然的生机。春天放风筝是回归自然的最佳健身运动。中医认为,放风筝的人沐浴在温暖的阳光和春风中,可以“缓解内热,增强体质”
1对视力有好处。
短期和长期用眼造成眼球睫状肌紧张,是导致近视的主要原因。放风筝时,可以调节眼睛的肌肉和神经,消除眼睛疲劳,达到保护和增强视力的目的,对防治近视、老花眼、视神经萎缩极为有益。
神经衰弱的治疗
放风筝时,感到舒适愉悦,可以放松紧张的大脑皮层和脑血管,使大脑皮层得到休息,所以对神经衰弱、失眠有治疗作用。
3能降低血压
从中医的角度来说,放风筝可以释放压抑的情绪,祛除浊气,通畅气机,使体内的气息通畅,从而起到降低血压的作用。从西医的角度来说,放风筝可以集中精神,排除杂念,放松心情,舒缓血管,降低血压。
4能治疗颈椎病。
经常放风筝可以保持颈椎和脊柱的肌肉张力,保持韧带的弹性和脊椎关节的柔韧性,增强骨代谢,加强颈椎和脊柱的代偿功能,不损伤椎体,防止椎骨和韧带的退变。放风筝时,眼睛盯着天空,头向后仰,还可以放松颈部的肌肉,有利于维持颈椎的生理曲度,改善局部血液循环,促进颈椎病的康复。
5消除内热积聚
在空气清新的田野里放风筝,可以祛旧吸新,促进血液循环,清心肝火,散郁热。此外,所有病情较轻的慢性病,都可以通过风筝疗法辅助,加速康复。
6健脑运动
放风筝也是一项健脑运动,需要全身心的投入。仅仅是处理好放风筝与风向风速的关系,就会让放风筝的人思考:放风筝的必要条件是地面有风,但风速过大就不容易放飞,因为空气的水平力太大,很难将风筝“提起”并控制住;放风筝最怕不确定的风向,因为这个时候风筝最容易“栽”了。
古人认为放风筝的更高境界是:放飞时,一线相连。不飞的时候,就像卧槽的马。飞过之后,就像进入了一个赛马场。你要精神饱满,把线当缰绳拉得紧紧的,像马一样,然后望着天空,随着漂移来回奔跑。
放风筝的安全知识
1绕线容易出问题。
放风筝要选择空旷的场地,使用颜色明显的风筝线,避开建筑物和树木。千万不要在有高压线的地方和公路、铁路两侧放风筝;
国务院发布的《电力设施保护条例》明确规定,架空电力线路两侧各300米范围内,不得放风筝。
在输电线路附近放风筝,一不小心就会让风筝挂在电线杆上,一下雨就会淋湿,容易导致短路故障,存在安全隐患,甚至大面积停电。此外,由于风筝线绝缘性能差,在高压线下放风筝也会给人们的生命安全带来严重威胁。
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如何避免风筝伤人
当你离风筝线2米的时候,你根本看不到风筝线。只有走进去才能看到。风筝线就像一把“看不见的刀”。每年被风筝线割伤的人不在少数。因此,建议:
1.如遇无法控制的情况,应及时剪断风筝线,并整理好线带走,防止误伤行人;
2、孩子放风筝,最好选择小风筝,使用棉风筝线;
3.如果看到附近有人放风筝,一定要注意安全。骑车人最好减速或推一会儿,行人不要跑;
4.一旦身体碰到风筝线,迅速向反方向避开,尽量避免脖子、脸、手指碰到风筝线,以免受伤;
5.如果被风筝线划破后有出血,尽快用纱布包扎。如果情况严重,应立即就医。