爱护健身器材，写作文
虽然不起眼，但这里聚集了欢乐的声音。首先是东方的乒乓球台。每次下课，体育课解散，乒乓球台上的人络绎不绝，有“男女双打”也有“单打”，真是热闹。
虽然操场中央的篮球架历史悠久，但却是篮球运动员的最爱。看啊！高个子男同学拿着篮球，跳起来扣篮。太棒了！其次是南方的双杠、单杠、爬梯、梯。
注意了！那个女同学把腿放在单杠上，稍微一用力，就骑在单杠上翻了个筋斗！哦！太神奇了！还有爬梯子的，好像要像古人一样爬梯子攻城。看啊！想着梯子的人看着梯子，好像在暗暗下定决心，一定要跨过梯子，到达胜利的彼岸。
看啊！那个同学踩着最下面的杠，紧紧的抓着梯子的台阶，好像怕掉下去一样，然后一级一级的爬上台阶，到达成功的彼岸！我最喜欢玩单杠！因为玩起来很* * *爽，而且花样还挺多的。单杠的玩法数不胜数，如前空翻、后空翻、前空翻、倒立等。因为我差不多是单杠老手了，知道的就这么多！叮零零，叮零零...铃响了！大家都赶到教室上课，运动器材又恢复了平静。
我爱这些运动器材，更爱我的校园。
2.我的健身器材组成社区里的健身器材
“生命在于运动”、“健康不善于学习运动”、“一个身体动，一个身体强”。这些格言暗示了一条极其重要的生活法则——移动是持久的。运动与生活息息相关。如果一个人想要健康长寿，他必须经常锻炼，这对任何人都很重要。
今天，在老师的带领下，孩子们走进了社区的健身中心，里面有走步机、骑马机、太极按摩器、扭腰器、单双杠等多种健身路径。看，孩子们正在体验这些健身器材的使用。通过这次活动，孩子们了解到运动有很多好处，不仅可以增强体质和耐力，还可以提高人体免疫功能，减少疾病，延缓衰老，让人长寿。
为了让自己保持健康，请尽早参加运动！
3.一篇关于校园健身器材的作文350字我最喜欢的体育健身器材兰州市秦安路小学四年级五班在我的校园里有一些不为人知的体育健身器材——秦安路小学。
虽然不起眼，但这里聚集了欢乐的声音。首先是东方的乒乓球台。每次下课，体育课解散，乒乓球台上的人络绎不绝，有“男女双打”也有“单打”，真是热闹。
虽然操场中央的篮球架历史悠久，但却是篮球运动员的最爱。看啊！那个高个子男同学拿着篮球，在龚光的剪辑下跳起扣篮，太精彩了！其次是南方的双杠、单杠、爬梯、梯。
注意了！那个女同学把腿放在单杠上，稍微一用力，就骑在单杠上翻了个筋斗！哦！太神奇了！还有爬梯子的，好像要像古人一样爬梯子攻城。看啊！想着梯子的人看着梯子，好像在暗暗下定决心，一定要跨过梯子，到达胜利的彼岸。
看啊！那个同学踩着最下面的杠，紧紧的抓着梯子的台阶，好像怕掉下去一样，然后一级一级的爬上台阶，到达成功的彼岸！我最喜欢玩单杠！因为玩起来很* * *爽，而且花样还挺多的。单杠的玩法数不胜数，如前空翻、后空翻、前空翻、倒立等。因为我差不多是单杠老手了，知道的就这么多！叮零零，叮零零...铃响了！大家都赶到教室上课，运动器材又恢复了平静。
我爱这些运动器材，更爱我的校园。2008年9月23日。
4.作文我说明一下我最喜欢的健身器材我的校园里有一些不为人知的体育健身器材——* *路小学。
虽然不起眼，但这里聚集了欢乐的声音。首先是东方的乒乓球台。每次下课，体育课解散，乒乓球台上的人络绎不绝，有“男女双打”也有“单打”，真是热闹。
虽然操场中央的篮球架历史悠久，但却是篮球运动员的最爱。看啊！高个子男同学拿着篮球，跳起来扣篮。太棒了！其次是南方的双杠、单杠、爬梯、梯。
注意了！那个女同学把腿放在单杠上，稍微一用力，就骑在单杠上翻了个筋斗！哦！太神奇了！还有爬梯子的，好像要像古人一样爬梯子攻城。看啊！想着梯子的人看着梯子，好像在暗暗下定决心，一定要跨过梯子，到达胜利的彼岸。
看啊！那个同学踩着最下面的杠，紧紧的抓着梯子的台阶，好像怕掉下去一样，然后一级一级的爬上台阶，到达成功的彼岸！我最喜欢玩单杠！因为玩起来很* * *爽，而且花样还挺多的。单杠的玩法数不胜数，如前空翻、后空翻、前空翻、倒立等。因为我差不多是单杠老手了，知道的就这么多！叮零零，叮零零...铃响了！大家都赶到教室上课，运动器材又恢复了平静。
我爱这些运动器材，更爱我的校园。
5.公共设施300字爱公共设施从我做起。
我家住在河南省修武县刘桥村。秋天的时候，村长带领几个工人在我家对面安装了一些健身器材，有跑步机，双杠，秋千，腹肌，腰肌等等。我记得那时候刚刚安装，固定这些设备的水泥还没有完全干透。周围的人迫不及待地开始用健身器材在这里锻炼。
现在，每当人们健身的时候，常常会感叹:“早知道健身器材变成这样，我为什么不去管它们呢？”只有秋千和跑步机好且稳，其他都是左右摇摆。
不是，一个月前的一个晚上，我刚钻进被窝准备睡觉，就听到了唧唧声。后来我想，可能是外面有人在荡秋千发出的声音。真的让我睡不着。真的很烦！第二天早上，我一起床就去荡秋千了。正如我所料，这是秋千的啁啾和扭曲的声音。回到家，我对爷爷说:“爷爷，我在秋千上玩的时候，秋千不停的吱吱叫，不停的扭动。用一点油润滑一下！”晚饭后，爷爷拿着一个油缸和一根旧针管来到秋千前。他先用针管吸了一些油，然后在秋千的轴承上涂了一些油。从此，秋千在玩秋千时再也不唱难听的“歌”了。
作为小学生，我们也应该为环保做贡献，爱护公共设施，从我做起，从身边的小事做起，劝阻一些人破坏公共设施。这是每个小学生的责任。虽然我们的力量是微薄的，但我相信，只要每个人都尽自己最大的努力，我们一定能够建立一个安静的家园。
我热爱练武，保护环境，爱护公共设施。人人有责。
6.写一篇关于健身器材的作文的说明如何选择一件适合自己的健身器材500字健身器材按阻力装置可分为几种类型，如重锤式、磁电式、液压式、气压式、自重式。
重块式是一种常用的阻力装置。它的主要特点是坚固耐用，调节电阻方便，但使用时噪音较大。磁电式电阻可在一定范围内无级调节，使用时噪音较小，但控制系统较复杂。
液压阻力装置体积小，噪音低，阻力可以有一定的调节，但制造加工要求高，否则容易漏油，影响使用。气压阻力装置可以无级调节。裸梗飞行时增减阻力非常方便，噪音低，但需要配套的空压机和管道，在家用健身器材中很少使用。
按训练功能可分为单一功能和综合多功能两大类。功能单一的器材，如跑步机、划船机、健身车、步行机、美腰机等。，适合家庭选择。
有不同类型的单功能仪器，具有不同的功能。跑步机是目前很多家庭青睐的健身器械。据常青运动器材相关负责人介绍，跑步机是一种有效的有氧运动器械，适用于各类人群，包括机械跑步机和电动跑步机，可以锻炼全身和心肺功能。
划船机可以锻炼上肢、腿部、腰部、胸部肌肉的力量和弹性，减少脂肪，增强全身耐力。健美自行车主要用于增强腿部力量和心血管功能。
该美腰机可以放松腰部和背部。综合性多功能器械一般包括扩胸、引体向上、仰卧起坐等功能。
扩胸器、引体向上、仰卧起坐等器械主要用于锻炼上肢力量和胸大肌力量，仰卧起坐主要用于锻炼腰肌，减少腰腹部多余脂肪。目前市面上的健身器材价格可以分为三类:低档健身器材，如哑铃、拉力器等。
这种健身器材性能单一，结构简单，使用方便，价格低廉，大多在100元以下。中档健身器材，如健身车、跑步机、划船机、* *器等。，价格从几百元到几千元不等。
高端健身器材，比如多功能跑步机。这种健身器材有很多功能，比如跑步、划船、蹬车、转腰、俯卧撑等。，并能进行各种形式的锻炼，但价格较高。
随着全民健身活动的全面推进，老百姓对健康问题的关注被提升到了前所未有的高度。目前市面上的健身器材品牌很多。国家质检总局近日评选出常青、IPAS、向辉等7个健身器材品牌，授予“中国驰名商标”称号。但是，面对众多质量不一、功能各异的健身器材，业内人士建议，选购健身器材一定要考虑以下两个方面:锻炼者的年龄。
青少年使用主要是增加肌肉力量，运动量比较大，宜选择拉力器、划水器、多功能跑步机。中老年人，以强健筋骨、促进血液循环健身、医疗康复、延年益寿为目的，建议选择电动步行机，运动损伤小。
锻炼的目的。比如哑铃和拉力器，主要用于发展上肢和躯干的肌肉力量；跑步机和踏步机可以提高下肢的运动能力和心肺功能；多功能健身器材功能更多，可以同时进行多种形式的锻炼。
7.爱护公共设施日记100字。我开始关心公共设施。我家住在河南省修武县刘桥村。秋天的时候，村长带领几个工人在我家对面安装了一些健身器材，有跑步机，双杠，秋千，腹肌锻炼器，腰肌锻炼器。我记得是刚安装的，固定这些设备的水泥还不完全。周围的人已经迫不及待的开始用健身器材在这里健身了。现在，每当人们健身的时候，他们经常会感叹:“如果我知道健身器材已经变成这样，我为什么不照顾他们？”只有秋千和跑步机好的稳，其他都是左右摇摆。不，一个月前的一个晚上，我刚钻进被窝准备睡觉，就听到了唧唧的叫声，我以为可能是外面有人荡秋千的声音。真的太吵了，吵得我睡不着。真的很烦！第二天早上，我一起床就去荡秋千了。正如我所料，这是秋千的啁啾和扭曲的声音。回到家，我对爷爷说:“爷爷，在秋千上玩的时候，秋千不停的吱吱叫，不停的扭动。用一点油润滑一下！”晚饭后，爷爷拿着一个油缸和一根旧针管来到秋千前。他先用针管吸了一些油，然后在秋千的轴承上涂了一些油。从此，秋千在荡秋千时再也没有唱过难听的歌。作为小学生，我们也应该为环保做贡献，爱护公共设施，从我和身边的小事做起，劝阻一些人对公众做出损害。这是每个小学生的责任。虽然我们的力量微薄，但我相信只要大家努力，一定能在安静的家里练就一身武功。我热爱武术，保护环境，爱护公共设施。人人有责。
8.健身作文400字作文《我家的健身行动》
清晨，窗外的阳光折射在我红红的脸颊上。我向窗外望去。孙公公摸了摸金色的胡须，眯起眼睛，仿佛在对我点头微笑！我从被子里爬出来，向左看...正确...“咦？妈妈去哪里了？”我看了看钟。“已经7点半了，30分钟后我要和妈妈去健身房。妈妈不会睡懒觉吧？”我对自己说。之后，我跑进妈妈的房间，盯着她的床。怎么回事——床上的被子叠得整整齐齐，有角有角，没人看见过。
过了一会儿，走廊里响起熟悉的脚步声。我猜一定是妈妈！我跳到门口，打开了门。一看真的是妈妈！“妈妈，你刚才去哪儿了？”我皱着眉头说，故作低沉。妈妈摸着我的头说:“我去给你买早餐。赶紧吃饭走人！””“好！”我兴奋地喊道。不到五分钟，我们就可以出发了。
一走出大门，就听到鸟儿在枝头欢快地歌唱；我环顾四周，到处都是绿色，几朵芬芳的花藏在中间，像一个美丽的姑娘羞涩地捂着脸颊；仰望天空，一片蔚蓝，衬着飘飘的白云，就像一幅水彩画。
来到羽毛球场，刚好有地方，就拿出羽毛球和羽毛球拍打了起来。我们母女俩打得很激烈，比场上的运动员还专心认真！首先，我发球。我把羽毛球抛向空中，在它快要落下的时候，做了一个“360度旋转开球”。转了一圈后，我的头感到一阵眩晕。这时候我妈突然给我来了个“高空秒杀”。眼看球就要落地了，怎么办？我措手不及。算了吧！随便啦！我拿起球拍，顺手接住了球。我看着我的母亲，看到她皱着眉头。嘿嘿，现在你知道我的能力了吧！我骄傲地摆好姿势，以免再次受到攻击。妈妈不知如何是好，只好使出自己的绝招——“救球七招。”我很痛苦，妈妈。这一招真的防不胜防！看到球从空中掉下来，我想我不能再多做一个戏法了。我四处看了看，但是我找不到羽毛球。只听见砰的一声，羽毛球掉在我脚上。然后我发现我被球击中了。“哇！这个球太棒了！真帅！”我说。妈妈说:“是啊！我们继续吗？”“不！妈妈，我想…请…教我吧。好的...? "我羞涩地说，心想:真可惜，刚才不那么得意就好了。“好！只要你愿意学。”我妈话一落，就认真的教我我也学了几招！
然后，我和妈妈围着小区跑了几圈热身。休息后，我们将进行跑步比赛。我们站在一边，分好起跑线和终点线后，我让妈妈念口号。我妈妈说:“各就各位，一，二，三，开始！”“之后，我妈就跑了。我起步比我妈慢一点，就一直跟着她慢慢走。快到终点线的时候我假装跑得很快，但最后还是妈妈赢了。妈妈开心的笑了，说:“婷婷，谁不知道你在让我！" "我挠了挠头，回答道:"不..."我妈说:“谁赢不重要，只要我们锻炼身体，让身体更健康，其他都不重要。”我点了点头。然后，我们去公园玩那些健身器材。当我来到公园时，它非常热闹。每个人，无论老少，都在移动。我和妈妈一到公园，就被两个奇怪的健身器材吸引住了——两个都是蓝色的，但一个有“头”，一个没有“头”，全是骨头。我研究了一下，最后发现是两兄弟，就是我们平时做仰卧起坐的健身器材。我和我妈一开始不知道怎么玩，就先看别人玩。他们走后，我们迫不及待地坐下来做仰卧起坐。做了很久，一个都没有。我妈气喘吁吁，但我感觉我妈年轻多了。我和我妈妈一起做。久而久之，我做的越来越快，感觉自己强多了。做完后，我们都湿透了，但笑容仍然嵌在我们的脸上。
健身不仅让我们的身体更健康，还能增强体质！
9.小学作文1:我住的小区角落里有几件健身器材。在业余时间，我的朋友们都喜欢去那里玩，我也不例外。但是回家后，我们的手几乎是脏的，非常难清洗。于是，我和几个伙伴约好，在一个周末的下午擦洗健身器材。
那天下午，我拿着工具和几个伙伴直奔健身区。说干就干，我们拿出自己的抹布和水桶，都搓着手，迎着寒风热情地擦着。我把抹布展开，轻轻扔进桶里，用水浸湿，用尽力气拧干。刚要擦的时候，发现健身器材像“小花猫”一样，脸上满是灰尘和污渍。“好脏！”说这话的时候，我也打了退堂鼓:清理这么脏的设备，肯定不容易，辛苦我受不了。“挺脏的！”一个伙伴似乎看穿了我的心思。“可是，为了以后人们能快乐地锻炼身体，难道不值得努力吗？”听完伙伴们的话，看着他们精神抖擞的样子，我毫不犹豫地蹲了下来，双手握住抹布的两端，小心翼翼地上下擦拭单杠的一角。在这几分钟内，我累得气喘吁吁，跪在地上。“我太累了，什么时候才能完！唉，看来完成任务的希望很渺茫了！”我心里不情愿地嘀咕着。不过，考虑到刚才朋友说的话，我还是想办法坚持工作了。我左手抱住支撑单杠的柱子，把重心压在上面。右手定期用抹布把整个单杠擦下来。太好了，污渍掉了！“太好了！”我大喊，仿佛看到了胜利的曙光。但是一想到还有更多工作等着我，我就忍不住一次又一次的抱怨。虽然是冬天，但我的汗水还是从额头渗出。我撩起袖子，擦了擦汗，干脆坐在了地上。
“快来看，这顽固的泥点怎么擦不掉？”我又焦虑又失望。听了我的问题，所有的朋友都围了过来。“要不我回家拿洗洁精你来试试？”“我来帮你擦吧！我很坚强，也许我能做到。”“这个泥点挺顽固的。请更加努力。”合作伙伴提出了建议。“好吧！我再试试。”听了这么多方法，心里有点底了。我又拿起抹布，一手抱住单杠，轻轻踮起脚尖，另一只手抓住抹布，手指指着污渍的位置擦拭。“啊！终于抹掉了！”我松了一口气，欢呼起来，心里充满了喜悦。但我还是告诉自己，不要高兴的太早，要想取得最后的成功，还得继续痛苦！一边想着，我一边像以前一样把空中行者擦了个遍，又开始忙活了。虽然我很累，但我还是试着擦了擦。人生就像一个五味瓶。什么都有酸甜辣咸，尝不出来。只有先吃苦，才能尝到甜头！我好像有坚持下去的动力。时间一分一秒的过去，转眼间，我们已经在健身区忙碌了一个下午。我累得直喘气，双手冻得通红。但是，看到健身器材终于焕然一新，我感到由衷的高兴，一种说不出的自豪。不一会儿，围观的人多了起来，都给了我们一个赞许的眼神，一大堆赞美声传到我耳朵里。我高兴得在健身区跳来跳去，一遍又一遍地摸着崭新的器材。看来我们的努力没有白费。就像那个伙伴说的，再努力也是值得的！
从此以后，每当我和朋友们再去健身区玩的时候，我总是最开心的那一个，一种自豪感总是油然而生。我知道，那不仅仅是因为我们换上了健身器材的新装，美化了小区的环境，更是因为我从这件事里悟出了一个道理:只有肯吃苦的人，才能尝到成功的快乐。