如何应对老年人感知能力下降
1.应注意加强全身和心脏功能的锻炼和保健。
因为人体的各种感觉系统是相互联系、相互影响的，它们与大脑的高级中枢和整个衰老过程是相互联系的。如果一个感觉系统明显老化，就会直接或间接影响其他感觉系统的功能，使全身的功能受损，从而加速全身老化的过程。所以要注意加强整个身心的锻炼和保健。
2.发挥主观能动性
敏感性的降低会对老年人的生活质量产生一定的影响。尽管如此，人的活动能力并不一定完全由生理机能决定。有些老年人由于某些原因丧失了某些生理器官的功能，但他们能正确地认识并以愉快的心情、坚强的意志、敏锐的智力、良好的愿望和执着的追求对待这些器官。充分发挥自己的主观能动性，化不利因素为有利因素，发挥自己的潜力，弥补自己的不足，取得了惊人的成绩。
3.采取积极的训练措施，延缓老年人感觉功能的退化。
二邦暖厅
其实二邦暖房的训练活动有很多，但大多是根据老人入住时做出的评价设计的，融合了体能训练、认知训练和感官训练。帮助老年人恢复和维持认知功能最重要的原则是，设计的训练活动可以刺激特定的脑神经，使老年人重建大脑各功能区的神经回路。一般三个月后会进行评估，帮助护士判断是否调整训练难度，以通过适合老年人身心状态的训练活动，预防和延缓老年人感觉功能的退行性改变。应对老年人认知能力下降的方法
第一，加强营养
生理学是心理学的物质基础。从食物中获取均衡的营养，有助于老年人保持健康，抵御各种身心疾病，同时也能在一定程度上减缓认知能力下降的速度。
而老一辈人则倾向于节俭，因为他们来自一个东西相对匮乏的时代，所以会有“吃的用的没什么讲究，吃饱穿暖就挺好了”的想法，但并不认同现在年轻人享受生活的观点。另外，有些老人会偏执的认为自己有依赖性，平时什么都不会为家人做。如果他们能节省一些粮食，他们就会节省一些钱，减轻年轻一代的负担。所以经常是剩菜剩饭，凑合着吃一顿。久而久之就会造成营养不良。其实医学不如饮食。不是生病就吃药，平时要注意保养。根据自己的身体状况进行合理的营养搭配，并不是一种奢侈。毕竟现在人们生活水平普遍提高，对温饱有所讲究，这也是生活条件所允许的。老年人尤其是在日常饮食中，应适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，阿尔茨海默病患者也应补充卵磷脂，卵磷脂是大脑的重要组成部分，被誉为“智慧之花”。银杏是增强记忆力的食物。食用银杏叶或相关药物，可以促进大脑血液循环、氧气和营养供应。雌激素还有改善思维的作用。最近的研究发现，给更年期女性补充雌激素可以显著降低阿尔茨海默病的风险，而给女性阿尔茨海默病患者补充雌激素可以改善患者的认知功能，防止认知功能继续下降。
同时，对于认知障碍较为严重的老年朋友，应在医生指导下适当采用药物治疗，防止症状加重。药物治疗是临床精神科医生最常用的方法之一，有助于缓解症状，控制病情，减轻家属负担和老人的后顾之忧。老年精神疾病患者用药关键是早、准、稳。以阿尔茨海默病为例。早就是及时吃药。阿尔茨海默病是进步的。越早服药，越有助于防止病情恶化。当大脑中的大量细胞患病或死亡时，再吃药就太晚了。准处方是指针对不同的老年痴呆症要区别用药。以阿尔茨海默病为例，常见的治疗药物包括乙酰胆碱酯酶抑制剂、胆碱能激动剂和乙酰胆碱释放剂。消炎药对老年痴呆症也有一定的疗效，一些中草药也可以控制老年痴呆症的病情。有时候，老年人可能只是由于一些应激事件或药物中毒而出现类似痴呆的症状，所以在临床上必须与真正的痴呆区别对待，谨慎对待。稳定就是用量要合适，老年人吸收和抗过敏能力不如中青年人强。如果用量过大或时间过长，容易导致药物过敏、中毒或成瘾。所以在选择药物的时候，要尽量使用一些容易吸收，副作用小的药物。
第二，体育
运动对个人的意义不言而喻，正如众所周知的“生命在于运动”，老年人积极参加体育锻炼，不仅能增强体质，还能在一定程度上防止认知能力下降。比如有氧运动可以帮助抑制脑萎缩，尤其是生理性脑萎缩。有研究表明，每周进行3小时或以上的有氧运动后，脑萎缩患者大脑体积中的灰质和白质有增加的趋势。但是，人老了，身体素质不如以前了。自然不适宜多做需要更大爆发力的运动，而应该多做有氧运动锻炼耐力。最好根据自身情况选择合适的锻炼场所和方式，控制运动量。对于身体不太好的老年人，在小区、公园的广场上参加一些小规模的运动，伸伸手，弯腰锻炼肌肉。另外，做一些“手指操”、“健身操”、“穴位经络操”都是不错的选择。比如手臂反复旋转时，手掌和手指的穴位受到刺激，有利于手和手臂经络的气血畅通并反馈到大脑，还能达到大脑保健的作用。但要提醒老年朋友的是，市面上有大量的养生书籍，所以要选择值得信赖的出版社或医生出版的书籍，或者在医生和有资质的按摩师的指导下按摩穴位，千万不要随意听信“秘方”或“偏方”，造成不必要的伤害。
众所周知，运动可以保持健康。清代诗人袁枚说“八十精神胜少年，爬山踏云”，可见他平时的锻炼，可以使他不费吹灰之力，就能在群山之中享受胜利。在中国农村，很多老人坚持做力所能及的事情，身体非常强壮。的确，我们的身体就像一台机器。如果长时间不用，就会生锈失效。只有经常锻炼，给它一定的润滑剂，它才会正常工作。
第三，心理锻炼
如上所述，体育锻炼对老年人预防认知能力下降的重要性，这里的锻炼和活动不仅仅指身体活动，还包括脑力活动。我们在强调身体素质的同时，也不能忽视精神能量的使用，持续学习就是重要的方法之一。大脑中的细胞要求不断巩固连接，形成新的连接，这样人才会越来越聪明，否则只会越来越笨。根据研究，有人提出了保持大脑灵活健康的十种常用方法，包括:勤于思考，积极主动；保证充足的睡眠；多看书，多背诵，增加记忆力；善于把自己的情绪变成最佳状态；好奇；经常动动手指；多交一些各方面都比自己年轻的朋友，这样才能跟上时代，感染青春的活力；谨防抑郁，保持快乐；减缓动脉硬化，预防糖尿病；经常梳头(防止大脑退化)。
增加生活环境中的刺激也是帮助老年人维持认知功能的重要途径。当然，这里的刺激不是指一些生活事件对老年人的影响，而是指丰富的周围环境对大脑认知功能的激活。因为很多老年痴呆症患者长期住在养老机构或者呆在家里，与外界接触很少，所以安排好这些有限的活动场所非常重要。合理设计和适当增加各种信息刺激，可以改善老年患者的注意力、思维和知觉，可以说是老年痴呆症心理护理中非常重要的一环。房间和活动场所的布置要活泼，切忌盲目追求房间的整洁。一般房间里可以摆放一些老人自己的作品，比如绘画、书法或者其他小装饰品，房间的颜色要多种多样。如果可能的话，室内的色彩和装饰可以根据不同的季节进行调整。除了静态布局，增加房间的动态设计也很重要，包括在房间内放置盆栽花卉，养一些小动物，特别是一些漂亮的鸟和昆虫，既能增加室内的活力，又能使房间经常受到声音的刺激。这里要注意两点:第一，通过打开电视或收音机来增加刺激信息是无效的，特别是对于中重度阿尔茨海默病患者。这些频率没有变化、没有反馈的刺激对老年人来说毫无意义；第二，房间里的布置要经常更新。再好的设计，不变性也会降低刺激物的有效性，有时候一个小小的改变也会产生意想不到的效果。
结合这个也要适当休息，比如散步、养花养鸟养鱼、听音乐、闭目养神等等。许多长寿老人在年老时仍保持旺盛的生命力，脑力的使用不受外在的衰老特征的影响。伟大的德国作家歌德在83岁时完成了《浮士德》的第二部，而中国著名科学家竺可桢晚年投身科学，在82岁时完成了《中国近五千年气候变化的初步研究》一文。他们的故事告诉我们，虽然我们无法阻止衰老的进程，但不懈的努力和强大的信心依然是扼住命运咽喉的杀手锏。即使到了老年，只要我们能坚持运动，努力思考，体会到人生的真谛，那么我们依然可以健康潇洒的生活，这一点不比年轻人逊色，因为老年人的活力不是表面的，而是生活经验的深层表达，有着更深的根源和更大的影响。因此，老年人要形成正确的健康观念，掌握一定的养生方法。