什么是白参？有什么效果？什么样的人适合吃？

适合体质较弱的人，如老年人和重病患者，经常服用西洋参可以起到一定的强身健体的作用，而对于一些慢性病患者，如慢性乙肝患者，服用西洋参也会有助于控制和改善病情。

《本草正义》说，白参生津丰富，滋阴最佳。适用于呕吐出血后的滋补，或用于汗出、遗精、阴道耗液、阳虚。所以白参的作用主要是生津，滋阴，虚热。

临床上，凡患有热病，津液不足，肺燥，干咳少痰，胃燥口渴，老年肠燥便秘，遗精失血多，或想强身健体，延年益寿者，宜用白参。

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西洋参的副作用:

1，服用过多西洋参也是不好的，会给人带来兴奋、易怒和焦虑、失眠、人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经系统兴奋和刺激的症状，以及头痛、头晕。但只有极少数人在正常使用下出现不良反应。人参是好东西，但是不要乱吃，多吃。

2、专家提醒，西洋参含片最好不要和浓茶或咖啡一起服用，以免降低药效；一定要多喝水；不要和其他药物一起服用。

西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，老年人、重病患者等体质较弱的人群，定期服用西洋参可以起到一定的强身健体作用。

而一些慢性病患者，比如慢性乙肝患者，服用西洋参也会有利于病情的控制和改善。对于肠热便血者，据《雷剧方耀》记载，西方各国共同参与蒸桂圆肉，有清肠止血之功效。

人民网-西洋参的副作用

百度百科-西洋参