给孩子艾灸需要注意哪些问题?怎么艾灸?
1.艾条的选择
劣质艾条对经络有害,这是中医界的常识。即使是成年人,选择艾条也要谨慎。我们的艾条和深圳的医院合作的时候,每一根艾条都要经过医学博士的检验和验证,流程非常严格,体现了艾条的重要性。尤其是小孩子,如果经脉受伤,以后真的会有各种“堵”。
毫不夸张的说,现在市面上的艾条质量很不靠谱,一定要去正规的地方买,不能贪小便宜。如果你不相信我说的,你可以去健康中心,去10左右的门店。你可能找不到一根他们愿意卖给你的艾条。
2.有多少个穴位
艾灸很重要的一个步骤就是“配穴”,即在“辨证”完成后,根据孩子的症状,找到特定的穴位进行艾灸治疗,有点像我们经常听到的“对症下药”。但与成人不同的是,儿童艾灸配合的穴位数量明显少于成人,基本都是一些常见的大穴位。在中医看来,小儿穴位艾灸“重在精,不在多”,但艾灸治疗效果并不好。
特殊情况下,孩子需要艾灸治疗的穴位可能很多。这时候医生也会下令:每次选择2-3个穴位进行艾灸治疗,穴位艾灸每天可以做2-3次。一般情况下,孩子每次做艾灸不要超过30分钟。
3.艾灸时间
毕竟孩子是孩子的阳气,经络的通畅性比成人好,所以给孩子艾灸的时间不能太长,一个穴位5-10分钟即可,多个穴位累计艾灸时间不要超过30分钟(允许同时艾灸多个穴位)。
关于每天需要艾灸多少次,完全取决于孩子的表现。比如用艾灸治疗感冒,每天要用2-3次。如果孩子症状明显减轻,可以一天一次,也可以两天一次。没有统一的标准,需要根据被灸者的情况来判断。
4.艾灸环境
无论是成人还是儿童,在做艾灸的时候,通常会忽略艾灸过程中的环境因素,导致艾灸效果不佳,反而会适得其反。那么艾灸的环境有什么要求呢?
艾灸的环境需要适当的空气流通,但是风不能太大。肯定不能像风扇、空调那样直接吹。艾灸前可以调高空调温度,设置模式为睡眠或静音模式。这里是利用穴位打开的缝隙,防止普通感冒侵入人体。
除了普通感冒,还要防止湿气的侵袭,所以艾灸环境的湿度一定不能太高,尽量保持干燥。艾灸后1小时内不要让孩子接触任何潮湿的东西。
5.皮肤敏感性
孩子皮肤娇嫩,但对热的感知较弱,所以施灸时家长一定要用手感受温度,不要只让孩子判断灸温是否太热。我们可以在需要艾灸的穴位周围半封闭虎口,在穴位上挂艾条,这样艾灸的时候可以随时感受温度是否过高。
即使孩子做艾灸,一般也是用温灸,但尽量不要用艾灸治疗孩子的面部,以免留下不可修复的疤痕。即使艾灸其他部位,也要防止孩子突然“坐立不安”,避免烫伤。
6.不要吸太多艾烟。
因为艾烟是艾草燃烧产生的,燃烧没有添加剂的纯艾草不会产生有毒的毒素,但是还是会产生一些颗粒物。虽然这些颗粒对成年人的影响相当有限,但是肺部不发达的孩子还是要注意以下几点,这也是我们在艾灸时要求空气通畅的原因。
所以,艾灸时不要给孩子抽艾条。艾灸环境虽然没有风,但一定程度的空气流通还是必要的。我们可以把风扇朝窗户反方向吹,充当“吸烟机”,这样艾烟的数量就会减少一大半。
如果上面说的六点都能很好的解决,那么在给孩子艾灸的时候就不用太担心了。最后稍微提醒一下:艾灸后虽然不能马上接触湿冷的东西,但是还是可以喝热水的,而且艾灸后最好喝一杯热水,因为艾灸一般会导致孩子多。