如何做一只滋补的五花鸡,如何吃好
佐料
国产鸡10红枣一个。
薏苡仁10g枸杞5g
白莲子10g根竹量
黄芪六片,党参两片。
适量的胡椒粉和盐
花生油和土豆粉。
美味滋补五花鸡的步骤
1.将所有材料放入碗中,用清水浸泡十分钟。
2.按照提示清洗五花肉。
3.将洗净的鸡去掉颈和脚,将整鸡和部分药材分别放入猪肚中。
4.锅里没有五花鸡。
5.大火烧开,转中火一小时(将五花鸡取出待凉切碎,然后放入锅中加入枸杞五分钟,再放入胡椒粉和盐。也可以把切好的鸡肉、五花肉放在盘子里,再加点酱油、花生油、蒜末蘸着吃,是另一种味道。
技巧
清洗五花肉腥味的实用方法:把买来的五花肉用清水里外洗一遍,然后刮掉油。将五花肉放入干净的盆中,倒入少许花生油和土豆粉,用手抓匀,反复揉搓。