哪些食物搭配在一起，保健效果可能会更好。为什么不试一试？

山楂果作为日常生活中常见的食品，营养丰富，香甜可口，一直受到大众的热烈欢迎。很多人喜欢将山楂果切片晒干。当他们想吃的时候，他们用山楂片泡茶，可以提高他们的免疫功能和食欲。但是山楂果也可以和其他东西一起冲泡，所以养生的效果更明显。既然如此，山楂果适合用什么泡茶？

1，枸杞含有大量的有效成分，里面的水溶性糖含量可以帮助人体消除体内的氧自由基，具有抗衰老的作用。日常生活中，可以将山楂果、枸杞泡水，达到滋补养肾的作用。因为枸杞有补气补血的功效，可以改善肾虚引起的各种不良疾病。所以平时山楂果、枸杞泡水喝，有助于身体改善肾功能。

2、山楂果适合用茯苓泡茶，对降低食欲，改善食欲不佳有一定的实际作用。因为山楂果实本身具有消食开胃的作用，茯苓可以改善食欲不佳的现象。因此，食欲不振的人不妨用山楂、茯苓泡茶。

3.红枣对于想要美容养颜来补充身体维生素需求的人来说，可以将山楂果和红枣一起泡水喝，是非常好的保健茶。将山楂果、红枣泡水喝，可以吸收丰富多样的维生素c，这样不仅可以提高免疫功能，还可以减缓身体衰老，增强皮肤免疫力。

4.五味子山楂适合用五味子泡茶，五味子山楂茶可以降血压。一般饮用五味子山楂茶后，有助于降低血液粘稠度，有利于血压的稳定，还可以避免心肌梗塞。因此，平时适量用五味子、山楂泡茶。

5.决明子茶山楂果适合用决明子茶泡茶。如果想降低血清胆固醇，建议多喝。决明子和山楂一起泡茶，可以促进肠胃蠕动，防止便秘，同时排除血清蛋白不必要的碳水化合物，从而更好的降低血脂。

6、黄菊山楂果适合用黄菊花泡茶，能起到清热、清肝、明目的作用。因为黄菊花本身具有一定的药用功效，可以改善肝火亢盛、眼睛干涩等现象。所以平时将山楂、菊花泡水，可以有效改善人体的一些异常状况。