糯米或者大米、高粱米、荞麦米可以一起吃吗?这种粥有效吗?家里有玉米和绿豆。我们可以同时做粥吗?

可以一起吃。如果有红豆,小米等。,可以一起做粥。杂粮粥养胃,对身体有好处。

明天是腊八节,可以做腊八粥让家人一起吃。

腊八粥是用黄米、白米、糯米、小米、荸荠、红江豆、去皮枣泥等煮成的。,并用红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、白糖、红糖、葡萄染色。"。