健康果汁配方
1苹果葡萄汁
材料:
苹果3个,葡萄500g,柠檬1个,蜂蜜50g,凉开水一大杯。
2苹果甜瓜汁
材料:
苹果150g,甜瓜200g,蜂蜜少许。
3哈密瓜牛奶
材料:
200克哈密瓜和250毫升牛奶。
4西瓜黄瓜汁
材料:
西瓜200g,黄瓜100g,蜂蜜和柠檬1/3。
5猕猴桃果汁
材料:
4个杏子,1个猕猴桃
6纯樱桃汁
材料:
250克樱桃
7橙汁胡萝卜汁
材料:
两个橘子和三个胡萝卜。
8木瓜姜汁
材料:
2木瓜,1cm姜根。
9桃子柿子汁
材料:
1桃子,1柿子。
10纯树莓汁
材料:
两篮覆盆子
11树莓苹果汁
材料:
1篮覆盆子,3个苹果,1根香蕉。
12大蒜胡萝卜甜菜汁
材料:
2瓣大蒜、2根胡萝卜、2根小甜菜根和2根芹菜。
13辣椒姜汁
材料:
2根胡萝卜,1个黄椒,1个大菠萝,1 cm姜根。
14红薯韭菜胡萝卜汁
材料:
1个大红薯,1个韭菜,2根胡萝卜,2根芹菜。
15西洋菜苹果汁
材料:
1/2把豆瓣菜和3个甜苹果