健康果汁配方

1苹果葡萄汁

材料:

苹果3个,葡萄500g,柠檬1个,蜂蜜50g,凉开水一大杯。

2苹果甜瓜汁

材料:

苹果150g,甜瓜200g,蜂蜜少许。

3哈密瓜牛奶

材料:

200克哈密瓜和250毫升牛奶。

4西瓜黄瓜汁

材料:

西瓜200g,黄瓜100g,蜂蜜和柠檬1/3。

5猕猴桃果汁

材料:

4个杏子,1个猕猴桃

6纯樱桃汁

材料:

250克樱桃

7橙汁胡萝卜汁

材料:

两个橘子和三个胡萝卜。

8木瓜姜汁

材料:

2木瓜,1cm姜根。

9桃子柿子汁

材料:

1桃子,1柿子。

10纯树莓汁

材料:

两篮覆盆子

11树莓苹果汁

材料:

1篮覆盆子,3个苹果,1根香蕉。

12大蒜胡萝卜甜菜汁

材料:

2瓣大蒜、2根胡萝卜、2根小甜菜根和2根芹菜。

13辣椒姜汁

材料:

2根胡萝卜,1个黄椒,1个大菠萝,1 cm姜根。

14红薯韭菜胡萝卜汁

材料:

1个大红薯,1个韭菜,2根胡萝卜,2根芹菜。

15西洋菜苹果汁

材料:

1/2把豆瓣菜和3个甜苹果