最近感冒了，坐车总是晕车。有什么办法能让我晕车？
1.经常晕车的人可以在坐公交车前服用晕宁，成人25 mg，儿童25 mg，防止晕车反应。
2.吃多了或者太饿了再坐公交。
3.骑行前不要过度劳累，前一天晚上要睡好。
4.可以坐在车前部减少颠簸，打开窗户使其通风良好，然后将头后仰固定位置，闭上眼睛，减少头部震动和飞眼引起的头晕。
5.呕吐时，可服用晕宁或胃复安。紧张的时候可以吃镇静剂，比如安定。
6.平时要加强锻炼，增强体质，尤其是在抗头晕方面，比如转头、原地打转、翻滚等运动，通过这些运动可以缓解晕车。
7.可以在上车前10分钟左右佩戴电子防眩晕防呕吐仪到内关穴。* *有1-5档。根据自己的舒适度选择合适的档位，坐在空气流通好的地方，对缓解晕车效果显著。
8.汽车在踩油门、刹车、旋转时深呼吸，可以缓解症状。
9.穴位按摩。用右手拇指点虎口正中合谷穴。
10.按压钟山点，在身体前方的中线，在乳头之间。
11.乘车前半小时，用风湿止痛膏贴肚脐，效果明显。肚脐即神阙穴，常被养生专家誉为养生保健的“堡垒”。这里主要是刺激清醒的大脑)
预防晕车
1.头晕目眩。乘坐公交车或船前40分钟用温开水冲服1至2粒，儿童减量。
2.冷。在没有头晕的情况下，可以用感冒通代替，方法同上，效果相同。
3.还可以服用地西泮1片和维生素B1片，在乘车前40分钟用温水送服，也可以预防晕车。
4.取新鲜生姜1片或新鲜土豆1片，贴于神阙穴(肚脐)，上覆伤湿膏。同时，将伤湿止痛膏贴在内关穴上，用手指轻轻摩擦穴位，还可以再含一片鲜姜在口中，也有一定的预防作用。
5.胃复安:胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童酌情减量，上车前10 ~ 15分钟吞服，防止晕车。旅行2小时以上，有晕车症状者，可再次服用1片。途中临时服药者，服药后应站立15 ~ 20分钟，坐下吸药。这种方法有效率达97%，而且没有其他晕车药引起的口干、头晕等副作用。
6.橘子皮:上车前1小时左右，将新鲜橘子皮的表面向外向内对折，然后对准两个鼻孔挤压，芳香的油雾就会从皮肤喷出。可吸入10次以上，途中可随时吸入。
7.风油精:在乘车途中，将风油精涂于太阳穴或风池穴。也可以滴两滴风油精在肚脐上，盖上伤湿止痛膏。
8.醋:坐公交车前喝一杯加醋的温开水，途中不易晕车。
9.伤湿止痛膏:坐公交车前取伤湿止痛膏贴在肚脐上，防止晕车。
10.捏内关穴:晕车时，可用拇指捏内关穴(内关穴在腕关节掌面，两指之间，腕横纹上两筋之间)。
11.上车前10分钟左右可以佩戴电子防眩晕防呕吐仪到内关穴。* *有1-5档。根据自己的舒适度选择合适的档位，坐在空气流通好的地方，对缓解晕车效果显著。
12.没有药的时候，晕车的人可以在上车前勒紧裤带，防止内脏过度抖动。上车后，尽量少用眼睛盯着远处的物体，尤其是下坡时，注意抓手减缓惯性对内脏的冲击，在密封严密的车内或汽油味重的车内注意通风，有助于防止晕车。如果他们感到有点不舒服，他们应该立即选择依赖汽车。
有晕车史者，可在乘车前喝些酸辣开胃的食物，不吃甜食和油腻食物，避免过饥过饱。
13.圈圈运动能帮你摆脱晕车:据《生命时报》报道，运动是很好的晕车药。晕车晕船最重要的原因是平衡能力差，与内耳前庭器官有关。而一些有旋转和翻滚项目的运动可以提高这两种能力。
比如螺旋梯训练，滚筒训练，但是强度更大，身体素质好，装备条件可以试试；对于体力一般的人来说，“单腿站立”更适合他们:双手叉腰，闭着眼睛，一条腿趴在地上；如果是小孩，可以让他扶着大人的腿或者扶着树转圈，每天锻炼一次，每次15分钟左右，逐渐增加圈数。
如果坚持锻炼一段时间，晕车者的平衡能力和内耳前庭器官的适应能力会大大增强。如果转了30到50圈没有任何不适感，就摆脱了车船的眩晕，愉快地享受旅行。
治疗晕动病和晕船的好方法
1.足部按摩疗法
乘车前半小时，中等强度摩擦拇指和食指五分钟。同时，配合深呼吸，可以预防晕车。
2.手部按摩疗法
乘车前仔细搓拇指3-5分钟。此外，还可以用拇指按摩心脏反射区。
3.耳部按摩疗法
用拇指和食指捏住耳廓尖端，向上提、捏、揉、揉。揉捏时，力度不宜过大，以使两耳廓充血发红为宜。
其他治疗
1，不要紧张。保持放松，不要总想着头晕。你最好找个人聊聊天，散散心。
2.旅行前你应该有足够的睡眠。充足的睡眠会让你感觉更好，可以提高你抵抗运动刺激的能力。
3.乘坐交通工具不宜过饿或过饱。吃东西只能七八分饱，尤其是高蛋白高脂肪的食物，否则容易出现恶心呕吐等症状。
4.尽量坐在相对稳定且与运动方向一致的座位上。保持空气流通。
5、头部适当固定，避免过度摆动。
6.乘车前半小时口服晕车药。
7.尽量不要看窗外快速移动的风景。你最好闭上眼睛。如果有睡魔入侵你，恭喜你！另外，也有人尝试在肚脐上贴外伤止痛膏，有一定效果，但机理有待探讨。
8.服用晕车药。比如光晕海宁，乘车前半小时拍的，适合成年人或者6岁以上的孩子。胃复安片应在乘车前15 ~ 30分钟或餐前半小时服用。一般晕车者服用5mg (1片)，严重者服用10mg (2片)。
9.新鲜生姜。把新鲜的姜片捧在手里，边开车边随时闻一闻，让辣味吸入鼻子里。也可以在肚脐上贴上姜片，用伤湿止痛膏固定。
10，鲜橘皮。上车前1小时左右，将新鲜的橘子皮对准两个鼻孔挤压，吸入喷出的芳香油雾。
11.风油精。把风油精擦在太阳穴上，或者滴两滴风油精在肚脐上，盖上伤湿止痛膏。
12.醋坐公交车前喝一杯加醋的温水。
13.止痛膏。坐公交车前，取伤湿止痛膏，贴在肚脐上。
14.当你觉得喉咙或胃有点不舒服，想呕吐时，用力咳嗽。如果你感觉不舒服，很快就会呕吐，你就不必再咳嗽了。