日常生活中有哪些化湿的药材？

湿度大的现象相当普遍。一旦我们在生活中出现湿气重的现象，就会严重危害我们人体的健康，有时还会引发很多疾病，尤其是对我们人体皮肤的健康。所以我们需要带一些潮湿的药材。我们日常生活中有哪些湿的药材？让我们一起来看看。

1，广藿香

芳香浊，止呕，解暑。可用于湿浊阻络、胃脘痛、暑湿表证、湿温发作、发热乏力、胸闷、寒湿闭暑、腹痛、吐泻、鼻头痛等症。广藿香具有杀菌功能。嘴里的一片叶子可以去除口臭，预防传染病，还可以作为防腐剂。夏季用藿香煮粥或喝茶，对治疗夏季湿重、脾胃湿热、腹胀等症状非常有效。此外，广藿香有非常好的治疗和肢体疲劳的距离。有时候，如果我们在日常生活中出现了恶心呕吐的情况，也可以适当的服用一些广藿香，可以帮助我们有效的缓解症状。

2.皮兰

本品辛香，性平凉，入脾胃、肺经，长于醒脾，除中州浊气。与广藿香相似，也是祛湿调和中焦的重要药物。本品具有良好的祛湿解暑功能，用于外感暑湿或湿热早发。治暑湿证，常与藿香、荷叶、青蒿同用。当然，飞机草有不同的用途，用来治疗我们人体不同的疾病。一般如果想要有非常好的祛湿效果，那么可以将飞机草与藿香、滑石等药材一起服用，效果会更好。

以上，我们学习了很多具有祛湿功效的药材。我们可以知道，日常生活中也有很多具有祛湿功效的中药材，如藿香、飞机草等。，不仅有很高的药用价值，而且有很好的祛湿功效。在日常生活中经常服用这些药材，可以帮助我们有效地缓解体内的湿气，促进身体健康。