老公最近工作很累，休息睡眠不足，感觉身体免疫力低下。有哪些有效的营养品或补充剂推荐？

西洋参又名西洋参，性寒，味苦，有益肺阴，清虚火，生津止渴。常用于治疗肺虚久咳、失血、咽干、口渴、虚热乏力等。西洋参是一种药食同源的植物，它不仅是一种珍贵的上品中药，也是一种高级滋补品。它含有16种微量元素和17种以上的氨基酸、多糖、多肽和维生素等。具有抗癌、抗疲劳、耐缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能，对冠心病、高血压、贫血、神经官能症、糖尿病等有较好的疗效。经常服用西洋参可以强身健体，延年益寿。西洋参性寒，老少皆宜，四季皆可进补。老年人、病后体虚的人、体质差的人、脑力劳动者、内分泌失调的人、性功能差的人、不适合人参进补的年轻人，都适合补西洋参。

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