山地车变速器调整视频教程

工具/材料:自行车、前后传动组(包括前后传动、链条和链轮)、调整工具(如螺丝刀和扳手)、动力扳手或扭矩扳手、螺钉或其他用于调整的紧固件。

1.首先，在自行车上安装前后传动套件。通常前变速器位于大齿轮前，后变速器位于飞轮后。请根据自行车的型号和设计进行调整。

2.使用动力扳手或扭矩扳手小心拧紧前后变速器的限位螺钉。这将限制变速器在最大和最小齿盘之间的运动，以确保变速器的安全和稳定运行。

3.使用动力扳手或扭矩扳手轻轻拧紧前后变速器的张紧螺钉，以增加或减少链条的张力。调整链条张力时，请确保不要太紧或太松，以免损坏链条或传动装置。你可以通过观察链条在最大和最小齿盘之间的运动来判断链条的张力是否合适。

4.调整前变速器的限位螺钉和张力后，还需要调整前变速器的导板和限位螺钉，以确保链条在向前运动时不会与前轮摩擦。可以根据自行车的设计和骑行需求做相应的调整。

5.同样，在调整完后传动的限位螺钉和张力后，还需要调整后传动的导板和限位螺钉，以保证链条在向后运动时不会与后轮发生摩擦。

6.完成上述步骤后，请坐一会儿车，检查变速器是否正常工作。如发现问题，请根据实际情况进行调整。进行调整时，请小心避免损坏变速器或链条。