养生堂天然维生素C咀嚼片含多少维生素C？

说明书中提到的0.85g是指整个维生素咀嚼片的重量。它不仅仅含有维生素C，一般来说，维生素C只占四分之一左右。事实上，没必要一天吃两片。一天一片就够了，因为不用每天吃维生素片补充。每天都会吃一些含有一些维生素c的水果(橘子之类的)。

最好每隔一个月服用一次维生素C。停服一个月，下个月再服。希望对你有帮助。