年底聚会季熬夜的急救规则是什么？

派对季结束，经过熬夜和宿醉考验的皮肤会不足。如果你不想第二天醒来发现棘手的皮肤问题，记住这些原则。

原则一:多喝水。

脱水是宿醉的主要原因。喝酒前多喝水可以防止身体产生不良反应。多喝水可以加速身体的新陈代谢，排出体内多余的废物，保持皮肤表面的保湿膜湿润有弹性。

原则二:熬夜晚洗。

即使要熬夜，也要尽量提前清洁皮肤。不要等到睡觉的时候再去处理。提前清洁皮肤，不仅能减轻皮肤负担，还能有效预防痘痘和粉刺。在产品选择上，卸妆水的清洁力很好，也比较温和，不会像卸妆水一样让你的皮肤过重。含水杨酸的洗面奶能真正深层清洁毛囊，增强角质细胞的新陈代谢，减少皮肤表面的浪费，让你远离疲劳。

原则三:使用高保湿产品。

熬夜的话皮肤会干燥干涩，所以最好的保湿产品是最好的选择，或者可以用浸泡过爽肤水的棉籽快速压迫皮肤，保湿5分钟，更换需要等待15分钟的面膜，让保养更有效。。

原则4:在保养程序中加入精油。

在温水中加入几滴精油，搅拌均匀，先用热蒸汽蒸面部毛孔，然后将面部浸泡在水中30秒进行护理，可以使熬夜引起的皮肤干燥发黑，改善效果极佳。

原则5:按摩眼睛周围以消肿

宿醉会导致第二天眼睛浮肿。早上醒来后，可以先用温热的毛巾促进眼部血液循环，然后按照以下步骤按摩消肿。

第一步:用食指和中指将太阳穴位置按成圆圈，使该部位感到有点酸痛；

第二步:用拇指轻轻按压眉毛凹陷处3秒钟；

第三步:拇指和食指放在眉毛上，从眉心到眉尾轻轻按压三次。这个力只够不刺激眼睛。