放在洗脚水里,腰不酸,腿不疼,脚臭脚气都治好了,睡觉也香。
在众多饮料中,咖啡、啤酒、红酒、碳酸饮料都是外国人发明的,中国只有茶是我们发明的。但在众多饮品中,茶是不可多得的天然饮品,它可以防病治病。跟51健康网一起去看看吧。
许多中国人喜欢喝茶。品茶是一种享受,也是一种修养的过程。茶和茶不仅能清热,还能抑菌。即使是不爱喝茶的人,也会在家里喝点茶,或者招待客人,或者做茶叶蛋之类的。
然而,我们通常喝完茶就扔掉,但这只是浪费茶叶。很少有人知道,用吃剩的茶叶泡脚可以达到丰富的养生功效,不仅可以缓解疲劳、疏通经络、驱寒祛湿,还具有杀菌止痒、改善睡眠、预防感冒的作用。
1,缓解疲劳
感觉特别累的时候,可以用热茶泡脚。将适量茶叶倒入热水中,拌匀后泡脚,待脚发红,血管畅通后擦干。这种方法可以快速消除疲劳,减少脚臭。
2、足跟裂的治疗
茶叶的收敛作用可以很好的修复开裂的皮肤。若在泡水中加入醋,可增加皮肤光滑度,一周后可使裂口愈合。
3、杀菌、止痒、脚气。
茶叶中含有单宁酸,具有很好的杀菌作用,特别是对引起脚气的丝状菌。茶叶中的儿茶素具有消毒、杀菌、除臭的作用。另外,茶叶本身具有收敛和吸味的功能,吸味效果很好。在茶中加点盐也能起到去除脚臭的作用。长期使用对脚气等真菌感染性皮肤病有很好的效果。