如何取肩井穴

大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。一般取穴的姿势为坐、俯卧或俯卧。穴位位于人体肩部，乳房前部，大椎与肩峰连线的中点，即乳头与肩线的交界处。

[编辑此段]按属

足少阳胆经是手少阳、足少阳、足阳明、阳卫脉的交汇。被撞后，身体麻木了。

[编辑此段]主治疾病

肩井穴的适应症有:肩痛、头痛、头重脚轻、眼疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

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又称肩解穴、波经穴。由此，穴位意义上的胆经地面部分的水流入地面部分。斜方肌解剖，深层是肩胛提肌和冈上肌；有颈横动、静脉的分支；有腋神经分支，桡神经在上面深层取穴法人体肩井穴位于肩部和前直乳穴，是大椎穴与肩峰端连线的中点。主治肩背痛、落枕、乳痈、中风、淋巴结核、难产及各种虚损。穴位配伍足三里穴、阳陵泉穴治疗脚气疼痛；治疗乳腺炎的特殊穴位。针灸要直0.5 ~ 0.8寸，深的部分刚好是肺尖，注意不要刺得太深；艾灸可以接受。注:邵阳和杨威的相遇。气血特点气血物质是天上的凉湿水汽，地下的水。天上的蒸发雨滴凉，地下的水通过此穴的地面毛孔流入体内，渗入穴内脾土，溢出穴外。疏通水和液体的功能。感冒的治疗是疏通，或者先泻后补或者艾灸，热的是泻针排气或者水针。明姐(1)肩井。肩膀，重点也在肩膀上。地下的孔隙也是。肩井穴的名字，是指胆经部分的水流入地面的部分。此穴的实质是从胆经上脉下行的地面水。到达此点后，水从该点的地面毛孔流入地下，故名肩井穴。(2)肩分。肩膀，手指点在肩膀上。解决方案，分散。解肩名是指胆经的部分在此处被水分散分流。此穴的实质是从胆经上下行的地下水。到达此穴后，地下水通过此穴的地毛孔流入地下，未能流入地下的地下水表面溢出胆经。这里的地下水像散体溶液，所以叫肩溶。(3)博经洞。肩膀，手臂，大块肉。地下的孔隙也是。波经的名称是指从胆经下行的一部分水渗入脾肌。此穴为人体肩部肌肉丰满处的局部重力场最高点，脾土中的水分容易渗出，故穴内肌肉层水分稀少，由胆经上脉至此穴的水分不断渗入其中，故名伯经。(4)青年与青年的相遇。此穴的气血通过地中的水，气血主要集中在地表，所以天级的气血是虚的，阳卫脉的气血和手-少阳升经天柱穴的气血汇成穴，所以此穴为手-少阳、阳卫之会。

[编辑此段]日常保健

按摩:左手食指按在中指上，按右肩井穴五分钟，然后右手按左肩井穴五分钟。力度要均匀，以穴位局部有酸痛感为佳。每天早上一次，晚上一次。温灸:滴大林经-薛彤按摩油，在此穴位持扶阳拔罐、温灸三至五分钟，使拔罐的红外线、磁场刺激此穴位，可预治肩痛、头痛、肩僵、落枕等肩部疾病。温热刮痧:滴入大林经和穴位按摩油，手持扶阳罐刮少阳胆经(肩)，进行无痛刮痧，将该部位的寒湿排出体外，每1周两次，每次持续时间约3-5分钟。注:人体类似自然，身体像地球，血管神经像水道。水路堵塞，土地得不到灌溉，血管神经不畅通，就会发生疾病。“百病皆始于血瘀”。扶阳拔罐温刮无痛刮后，血管畅通，瘀血直接排出，达到治病养生的疗效。