什么是体育与健康课程？
体育与健康课程的性质
体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程以体育锻炼为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康、培养学生终身体育意识和能力为主要目标。
体育与健康课程具有以下特点:
基础？课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法，养成体育锻炼习惯和健康生活习惯，为学生终身体育学习和健康生活打下良好基础。
实用？课程强调以体育锻炼为主要手段，通过体育与健康学习、体育锻炼和行为发展，提高学生的体育与健康实践能力。
健身？课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中，进行适当负荷的体育锻炼，可以提高学生的身体素质和运动技能水平，促进学生健康成长。
综合？课程强调充分发挥体育的教育功能，强调体育与健康学习，渗透德育，融入健康行为与生活方式、生长发育与青少年保健、心理健康与社会适应、疾病预防、安全应急与回避等方面的一些知识和技能。，并整合和体现课程目标、课程内容、过程、方法等各种价值。
体育与健康课程的基本概念
(1)坚持？健康第一？促进学生健康成长的指导思想。
体育与健康课程是基于？健康第一？以此为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标与结构，在强调体育特色的同时融入与学生健康成长相关的知识。通过体育与健康课程的教学，使学生掌握运动技能，发展体质，逐步形成健康安全意识和良好的生活方式，促进学生身心协调全面发展。
(二)激发学生对体育的兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
体育与健康课程强调课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择和运用，以及与学生学习和生活经验的联系，引导学生体验运动乐趣，提高体育与健康学习的动机水平。注重对学生正确体育价值观和责任感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神，促进学生积极参加体育活动，基本形成体育锻炼习惯。
(三)以学生发展为中心，帮助学生学会体育和健康学习。
体育与健康课程高度重视学生的发展需求，从课程设计到学习评价始终着眼于促进学生的身心发展。该课程在充分发挥教师在教学过程中的主导作用的同时，高度重视学生在学习过程中的主体地位，注重培养学生自主学习、合作学习、探究学习的能力，促进学生掌握体育与健康学习的方法，学会体育与健康学习。
(四)注意地区差异和个体差异，确保每个学生受益。
体育与健康课程强调在保证国家课程基本要求的前提下，充分重视不同地区、学校和学生之间的差异。各地区、各学校要因地制宜合理选择和设计课程内容，有效运用教学方法和评价手段，努力使每一个学生都受到基本的体育教育和健康教育，促进学生不断进步和发展。
关于体育与健康课程设计的思考
(一)根据学生全面发展的需要确定课程目标体系和课程内容。
《体育与健康》课程根据多维度的健康观和体育教育的特点，借鉴国际体育课课程开发的经验，从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应四个方面设置了课程目标体系和课程内容，为各地区、各学校制定课程实施计划和教学计划提供了明确的指导，确保学生更好地实现学习目标。
(二)根据学生身心发展的特点划分学习层次。
义务教育阶段的体育与健康课程将学生的学习分为四个层次，在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应四个方面设定了相应的学习目标。1至4级分别对应1 ~ 2、3 ~ 4、5 ~ 6、7 ~ 9级。
考虑到学生在学习上的个体差异，为了满足有余力的学生进一步发展的需要，体育与健康课程鼓励这些学生进一步拓展和提高。
(三)根据评价原则，设定可操作的、可观察的学习目标。
为了保证学习目标的达成和学习评价的可操作性，体育与健康课程提出了具体的、可观察的学习目标。特别要注意将体育参与、心理健康和社会适应的学习目标设定为易于观察的行为表征，帮助教师更准确地观察、引导和评价学生，促进学生形成良好的体育态度、心理素质和社会行为。
(四)按照三级课程管理的要求，保证课程内容的选择性。
体育与健康课程在确立课程目标体系和课程内容的基础上，提出了具体教学内容的选择原则。各地区、各学校在制定具体课程实施方案和教学计划时，要从师资、场地器材、学生体育基础等实际出发，选择适合的教学内容。农村学校体育基础相对薄弱，要特别重视各种实践课程资源的开发利用，保证课程的正常实施。
(五)根据课程的学习目标和发展需要，建立多元化的学习评价体系。
体育与健康课程建立了有利于学生进步和发展的多元学习评价体系。它要求对学生的身体素质、知识技能、态度与参与、情感与合作等方面进行综合评价，主张在教师评价的基础上引导学生进行自我评价和相互评价，重视形成性评价和终结性评价相结合，提高学生在体育学习和锻炼中的主动性、积极性和自我评价能力。