心理治疗师:父母会做这三件事来培养一个自信有活力的孩子。
最近，一个叫顾爱玲的女孩上了热搜。
顾爱玲被认为是一个美丽的女孩是一个滑雪天才。她是中美混血儿。她说一口流利的中文，获得过50多块滑雪金牌，包括9个全国冠军。
2019年6月正式成为中国公民后，仅用了8个月的时间，就为中国赢得了8枚奖牌。接下来，它将代表中国参加2022年北京冬奥会。
她从小到大也取得了优异的成绩。为了不影响专业系统的滑雪训练，她把高中三年的课程压缩成了两年自学。
在满分为65，438+0，600的SAT考试中，我取得了65，438+0，580的优异成绩，成功被斯坦福大学录取。
而在17岁的时候，面对镜头，她曾经笃定地说:
为了改变“男性比女性更有可能从事与运动相关的职业，因为男性的肌肉天生比女性更大更强壮”和“女性往往因为性别而被剥夺合适的运动机会……”，顾爱玲心中一直坚持着一个信念:
像顾爱玲这样自信有活力的孩子，真的让很多家长感叹:一个自信优秀的孩子，真的是成功的第一秘诀，浑身都在发光。
自信的人往往自我效能感更高，动机更强；自信的人好奇心强，胆子大；自信的人更倾向于坚持并战胜挫折。而这些都是成功的必备素质。
事实上，孩子的自信往往离不开父母和家庭的教育。
教育家斯潘塞说:“家庭环境在培养一个孩子的心智和天赋方面起着极其重要的作用。”
为了培养优秀、自信、有活力的孩子，家长一定要记住以下三点。
01
尊重孩子的意愿，允许他们有更多的可能性。
顾爱玲生长在一个良好的家庭。她的父亲是哈佛毕业的美国人，母亲是斯坦福大学毕业的中国北京人。她也是一名兼职滑雪教练。
顾爱玲3岁的时候踩过滑雪板。但是她妈妈从来没有强迫过顾爱玲刻意去滑雪训练。
她喜欢弹钢琴，所以她妈妈送她去学。她喜欢芭蕾，所以她妈妈送她去学芭蕾。
早年，在父母的陪伴下，她尝试了各种运动形式，包括越野跑、足球、篮球、射箭、骑马、攀岩……还有滑雪。
顾爱玲7岁的时候，业余滑雪水平已经很不错了。
摆在她面前的有两条路:第一条路是女生热门项目；另一种方式是自由式滑雪，但主要以男生为主。
母亲顾燕不希望女儿走上专业滑雪的道路，因为她知道滑雪是一项高风险的运动，但她并不急着为女儿做决定，而是带她去看，陪她思考。
一天，顾爱玲和妈妈一起上了滑雪场的缆车。在高空中，她看到自由滑雪者在空中飞翔、旋转的精彩场景，整个人受到强烈的震撼和冲击。那一刻，她已经选择了自己未来的路。
八岁的顾爱玲正式加入美国南北联盟滑雪队，成为队中唯一的女孩。从9岁开始，她接连获得美国青少年滑雪冠军，从此各种荣誉接踵而至。
小小年纪就找到自己的人生方向，离不开父母的默默支持和鼓励。
林蔡文博士说:
每个孩子都有自己的闪光点。父母要一起帮助孩子找到自己的优点，并不断开发，让孩子知道自己也有别人不擅长的能力。
日常生活中，要以“为孩子好”为名，减少对孩子控制感的剥夺。
越是生活中的小事，越是要放下。正是这些小事，给了孩子足够的学习和接触世界的机会。
然后，孩子会清楚地看到什么才是真正对自己重要的，然后他们就可以选择自己进入这个世界的方式。
02
巧妙地夸奖孩子。
好的表扬不仅能塑造孩子优秀的人格，还能决定孩子“做事”的思维方式，甚至决定孩子一生的思维高度。
赞美孩子的“聪明”，孩子会习惯性地把失败归咎于自己的天赋不足和与生俱来的愚蠢，而赞美孩子的“努力”，他们会更注重享受的过程。
新加坡暖心教育短篇小说《孩子的努力比学习成绩更重要》中的妈妈，是一个懂得鼓励孩子的好妈妈。
饭桌上，弟弟各科成绩都很优秀，觉得爸妈会夸自己，所以很自豪。
弟弟数学只考了60分，有点郁闷，不敢抬头。
妈妈看到弟弟试卷上的分数有点失望，但想起即使他每天晚上都很困，但还是坚持努力学习做题。
于是我妈一改严肃的表情，笑着往她哥哥和弟弟的碗里放了一个鹌鹑蛋。
告诉我哥哥，“干得好”，告诉我哥哥，“你也是。”
这个动作既肯定了哥哥的聪明和优秀，也鼓励了哥哥。虽然他不如他哥哥聪明，但他的努力是值得肯定的。
哥哥也从一开始的沮丧表情变成了认可而自信的笑容。
父母要善于发现孩子的闪光点，多表现出关心和鼓励，也许是一个简单的拥抱，或者是一次耐心的引导。
如果父母希望孩子自信，就不要吝啬创造一些机会让孩子向外人展示自己的才华和优点，真诚地表达我们对他们的感情和欣赏。
比如，孩子打扫房间时可以真诚地说“谢谢你，勤劳的宝贝”；
如果孩子考试得了高分，可以真诚地竖起大拇指说:“你真的很好，最近很努力”；
孩子画了一幅很美的画，可以说“这个颜色看起来真舒服，所以你很用心”...
看到孩子的付出，培养孩子的成长思维模式，真诚的表扬孩子，会让孩子更加开朗自信，也会更加感激信任他的父母。
慢慢的，你会发现孩子一直走在变好变自信的路上。
03
不要和“别人家的孩子”比
之前看过一个小女孩在Tik Tok反驳父亲的视频。
原来，小女孩在做作业的时候，爸爸问她为什么不好好学习。“你有笔或笔记本吗？”
谁知，小女孩哭着发出灵魂回答:“我没有一个好爸爸。”
爸爸没想到女儿会这样关心他，无奈的说:“让你妈妈教你吧，我懒得跟你说。”
后来，女儿坐在床上哭，不停地用袖子擦眼泪，指责父亲:
长期的“被比较”激起孩子“我不行”“我不配被喜欢”的心理暗示，而不是勇往直前。
孩子的自信心也会随着日复一日的“攀比”而溜走。
心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》一书中写道:
如果真的要比，请和孩子自己比。今天你比昨天进步了很多，这种比较是有意义的。
在电视剧《小欢喜》中，董文洁将儿子的成绩与竞争对手进行了比较，发现差距巨大。
另一方面，方圆告诉他的儿媳:“如果你把你儿子这次的分数和上次相比，你会看到进步和努力。”
摒弃无意义的比较，我们会发现每个孩子都是独一无二的，每个孩子都有他独特的优点。
作家冰心的大女儿吴冰，从小成绩非常好，每次考试都名列前茅，但小女儿轻舞成绩不太好，性格像个男孩子，很调皮。
但是冰心从来不做比较，而是对两个女儿一视同仁。最后，他们都脱颖而出:长女吴冰在学术上取得了很大成就，小女儿轻舞成为了全国人大代表。
如果我们都能看到孩子的优点，而不是总拿他们和“别人家的孩子”比，其实每个孩子都会是潜力股。
04
美国著名精神导师狄巴克·乔布拉(Deepak Chopra)说:“我们今天的样子，不是我们刚出生时的样子，而是我们被成年人挤在一个错误的容器里的样子。”
可见家庭教育对孩子成长的影响是多么的强大。
绽放有时候，请尊重孩子本来的样子，学会放下评判，看到每一个生命的价值和意义。
每个孩子都有不完美的一面，家长要努力接受，多了解孩子的好的地方和进步。
尊重孩子的意愿，接受生活中更多的可能性；
巧妙地表扬孩子，让孩子在成长的思维模式下进步；
不要和别人比，只和孩子自己比，慢慢收获越来越自信的孩子。
来自家庭的爱和鼓励永远是孩子成长的动力。在这样的家庭中长大的孩子，会更富有，更自信，更有力量。
最后，把电影《地球上的星星》里的台词送给每一个孩子: