肾虚喝什么茶?推荐六款补肾茶。
5桂花茶材料:桂花、红茶。
做法:将桂花、红茶洗净一次,放入杯中,用开水冲泡。建议没有糖尿病的朋友加点红糖,效果会更好。相信坚持喝一两个星期会有很好的效果。
功效:桂花茶味道很好。加红糖和红茶对肾虚有很大的帮助。桂花茶可以补肾,调节我们的内分泌。
6玉兰花茶材料:玉兰花、蜂蜜。
做法:将玉兰花放入杯中,加入开水冲泡十分钟。玉兰花可以单独泡,也可以和绿茶或蜂蜜、红糖一起泡,但糖尿病朋友不宜加蜂蜜、红糖。
功效:玉兰花可以安神强心,还可以提高我们的免疫力。厚朴对我们肾虚的人也有很大的帮助。