老年人生活用品的种类和选择

1，检测类:电子血压计，电子血糖仪，红外电子体温计等。

2.康复类:轮椅、拐杖、制氧机等。

3.理疗:经络理疗师、电子脉冲理疗师等。

4.护理:氧气袋、颈椎牵引器、床垫等。

5.保健食品:无糖食品、现磨全谷物等。

6.休闲运动:太极剑、太极扇、象棋、收音机等产品。

7.便利生活类:放大镜、老花镜、穿针器、假牙清洁器、定时提醒药箱、快速吹干头发、便利杂物、老人假发。

8、老车。美国等西方国家在家用车领域开发了专门的“老年人用车”。这种车是根据老年人的生理特点设计的。比如为了方便老人在车内自由活动，车身框架的预留空间相对比普通车要大一些。汽车配有自动变速器，老年人不用反复踩离合器，不用频繁换挡，降低了驾驶的劳动强度。车子底盘较高，但座椅舒适但不会太凹陷，方便老人上下车。由于“老人车”的出现，80岁以上的老人在国外开车已经很普遍。

9、老年人夜光伞。美国费城的一家雨伞厂最近推出了一种老年人用的夜光伞。伞的顶部有一个灯泡，与安装在伞内的电池相连。只要按下开关，灯泡就会发光，非常方便老年人夜间和雾天出行。

二、老年人如何选择生活用品

(一)标准设计身高不适合老年人

很多与年轻人无关的高要求，对老年人来说却是必不可少的。比如有些家庭卫生间的淋浴器太高，老年人洗澡时想调节水流方向，只能踮起脚去够，容易滑倒。这些问题在房间装修前就要充分考虑，否则装修完成后就很难改变了。

(2)家具的舒适高度

那么，适合老年人的科学身高是多少呢？专家为老年人的生活做了一个健康的科学高度计:

1.桌子:身高72-75cm，应该比年轻人的桌子略低。大多数老年人都头晕。阅读时，他们需要让眼睛远离书本，有一个较低的书桌会更方便。有些老人在家要伏案工作，要注意书桌的高度。

2.写字台:桌面的高度应该是身体正坐。手掌平放在桌面上时，最好不要弯腰或弯曲肘关节。如果老年人使用电脑，注意电脑键盘的高度应相当于坐直后手腕伸直、手臂向前伸展的高度。使用这种高级书桌和电脑，可以缓解长时间伏案带来的腰酸背痛。

3.坐椅:椅面离地高度应低于小腿长度约1 cm。如果椅子太低，老人的膝盖会拱起，让他感觉不舒服，站起来更困难；椅子太高，身体压力会传到大腿，压迫大腿内侧，造成小腿肿胀。

4.床:可以略低于老人膝盖，方便老人上下铺。

5.电源插座:插孔离地85-90厘米，比书桌高十几厘米，减少老人弯腰的机会。电源开关应为宽板防漏按键开关，方便手指不灵活的老人在其他部位操作。开关高度离地1.4m-1.5m，如果考虑轮椅使用者，最好设置在1m左右。

第三，生活品的层次也是有讲究的。

老年人的物品，如拐杖、鞋子的高度也很有讲究。

1.拐杖:给老人选择拐杖时，让老人穿着鞋站着。手臂肘关节弯曲150度，手背向上。脚的小脚趾前外侧到手掌的距离就是手杖的长度。测量时，老人要穿自己经常穿的鞋站着。适当的手杖长度有利于老年人保持平衡，更好地支撑体重，增强肌肉力量。在选择拐杖时，最好让老人反复尝试，根据自己的要求增减长度。

2.鞋子:很多老年人喜欢穿平底鞋，认为穿平底鞋轻便、舒适、安全。其实这种观点是不科学的。老年人的鞋跟高度应为1.0-2.5cm，过高或过低都不利于老年人的健康。