刺梨到底好不好？

刺梨是贵州珍贵的野生资源，是一种富含天然维生素的养生水果。它不仅具有很高的营养价值，而且具有很高的药用价值。在贵州，刺梨被加工成各种高营养产品，具有很高的保健功能。

如果你以前认为猕猴桃是“维生素C之王”，现在你可以发现，刺梨才是真正的“维生素C之王”。100mg的刺梨维生素C含量可高达3730mg，是猕猴桃的15倍。此外，刺梨富含维生素P，与维生素C共存，具有保护维生素C不流失的作用，是天然的“营养银行”。