天然维生素E和合成维生素E有什么区别？

天然维生素E一般从一些食物中提取，维生素原料更安全。而合成维生素E是人工合成的，纯度可能比较高，所以更多用于治疗，所以合成维生素E多为药用，更适合短期使用。如果是日常补充维生素，建议选择保健维生素。因为不同维生素的补充类似于“康尼金定律”，不同的维生素也需要协同作用，有利于各种维生素的补充和吸收。所以我们推荐复合维生素，更高效，更全面。按照目前国内推荐的标准科学配方，更适合日常摄入，原料组成和提取更天然安全，多种维生素的含量会结合中国人目前的饮食情况、年龄、性别适合日常长期使用。但是药店里卖的维生素E一般都是针对一些特定的治疗情况，不过是治疗剂量的含量，会在医生或者药剂师的建议下短期服用，不建议长期使用。如果是日常摄入，建议选择类似汤臣倍健、21金维塔、纽思宝等品牌的复合维生素。其中，维生素的原料来自帝斯曼集团，拥有70多年的维生素生产历史和经验。维生素的来源更值得信赖，帮助他们提高免疫力。