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有一个秘密可以让人保持年轻。

& lt& lt中国医疗保健(上半年)> >2004年08期

徐光泽

中国古代养生文化中有许多无价的“宝藏”。只要“心和”，哪怕只是打开这个宝藏的一角，也能让人受益无穷。通过学习道家内丹中的“炼气”、“补脑”，直到74岁，我依然保持着强健的体魄和旺盛的性能力。

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