玉足粉治疗糖尿病吗？

随着人民生活水平的不断提高，糖尿病的患病率和死亡率逐年上升。高血糖还可诱发冠心病和动脉粥样硬化，已严重危害人们的生命健康。如今，糖尿病已经成为继癌症和心血管疾病之后的第三大杀手。根据2005年开展的流行病学调查，上海、北京、青岛等经济发达城市的糖尿病患病率已达9%~ 11%。

据统计，95%的糖尿病患者为二型糖尿病，其中35-75%会出现性功能障碍，比非糖尿病患者早10-15年。同时，患者的人格因素和情感方式明显异常；抑郁、焦虑等负面情绪，以及一些内分泌、免疫、神经递质指标的变化，严重影响了家庭和谐。

一、饮食指导:

根据病情、体重、饮食习惯、文化程度、工作情况，因材施教，帮助他们制定饮食计划。通过饮食调整，控制食物中糖、脂肪、蛋白质的含量。三餐的内容要统一，每餐都要有蛋白质、脂肪、碳水化合物，使菜单多样化。(2)吃九分饱，避免暴饮暴食。定时定量进食，有利于减缓葡萄糖的吸收，促进胰岛素的释放。(3)严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜品、巧克力、甜果汁的摄入。这些食物含有较多的葡萄糖和蔗糖，含有较多的热量，吸收后血糖明显升高。(4)尽量少吃根茎类和坚果类食物，包括洋葱、莲藕、土豆、红薯、胡萝卜、山药、花生、瓜子、鲜蚕豆、鲜豌豆、核桃、杏仁等。这类食物淀粉含量高，还能升血糖。(5)糖尿病患者可以吃少量水果。比较安全的水果，如黄瓜、番茄、桃子、苹果、梨、柚子、木瓜等。，但原则是“以食物换水果”。水果中含有的果糖比蔗糖甜，但吸收比葡萄糖慢，升高血糖的效果也慢。同时可以补充膳食纤维和维生素。西红柿和黄瓜虽然含糖量低，但也不要天天吃。应该在饭后2小时或睡前吃。此时血糖高峰已过，血糖开始下降。(6)提倡多吃粗纤维食物，多吃蔬菜。糙米、玉米、豆类、绿豆芽、大白菜、油菜、菠菜、菜花、韭菜、青椒、冬瓜、丝瓜、生菜、茄子、空心菜为佳。食物中增加的纤维含量可促进肠道蠕动，减少便秘，同时可延缓食物的消化吸收，降低餐后血糖峰值。(7)保证摄入充足的鱼精蛋白，如瘦肉、蛋、奶、豆制品、鱼等。标准体重的蛋白质供给量为1 ~ 1.5g/(kg？d)要求动物蛋白占1/3，以保证必需氨基酸的供应[1]。但要注意肾功能不全要减到0.6 ~ 0.8g/(kg？第二章.(8)避免动物脂肪，减少饱和脂肪酸的摄入。含不饱和脂肪酸的食用植物油，如大豆油、花生油、玉米油、菜籽油、橄榄油等。保证每天的蛋白质和总能量供应，以增强机体免疫力。少吃胆固醇含量高的动物内脏，如肝、脑、肾、鱼子、虾卵、蛋黄等。，胆固醇的摄入量应该是

二、治疗指导

至今没有特效药。发现植物中的茶是柳树、人参、枸杞、山药、螺旋藻、红景天、黄芪。真菌如虫草、灵芝、云芝、桦褐孔菌、猴头菌、香菇等。都有一定的降血糖能力。但疗效差异很大，有的容易反复，症状不根治。其中长期服用枸杞和灵芝，降血糖效果特别明显。

枸杞是茄科植物的成熟果实，具有滋补肝肾、益视力的作用，在现代临床上被广泛用于降血脂、降血糖、保肝、抗肿瘤、抗衰老等方面。枸杞能显著降低糖尿病患者的血糖含量，促进血糖转化为糖原。此外，多喝多吃也能在一定程度上缓解减肥症状。

灵芝是中国古代药典中列为上品的名贵中药。用于益气强身，扶正祛邪。现代医学研究表明，灵芝具有显著的降血糖、降血压、改善睡眠质量、调节免疫、抗肿瘤和抗皮肤衰老的作用。降血糖的机制是，一方面降血糖，另一方面通过机体的整体恢复，修复胰岛细胞，从而增加胰岛素分泌，达到持久的降血糖效果。

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