老年人养生:春天喝什么茶养生？

春天喝蜂蜜柠檬茶是个不错的选择。具有缓解疲劳、缓解头痛、缓解口干、提神醒脑的作用。春天喝一杯蜂蜜柠檬茶，可以使头脑清醒，思维敏捷，消除头晕和疲劳。

春天喝玫瑰花茶有益健康

春天是养肝的最佳季节。玫瑰花茶不仅是美容养颜中的极品，还具有疏肝解郁的作用，对保护肝脏、促进新陈代谢非常有用。春季适量饮用玫瑰花茶，还可以缓解疲劳，调节心情。