白发大多对肝脏不好吗？
很多人认为白发多是肾不好，要多吃黑色食物，如黑豆、黑米等。这种说法不能说是错误的，只是片面的。因为从中医理论来说，不同位置的白发代表了不同内脏的异常。
额头白发代表脾胃失调。
太阳穴上的白发代表肝胆失调。
头顶白发代表肾虚
所以白发增多，不能简单的说是肾不好或者肝不好。养肝护肝的方法有很多。下面简单介绍一下:
1.我们总说“怒伤肝”，所以首先要做的就是保持好心情。
2.多吃绿色食物，因为“青色入肝经”可以起到滋补的作用。
3.少熬夜，因为人晚上睡着后内脏就开始排毒了。
中医认为，精血不足，肝肾受损，脏腑失调，是导致白发的根本原因。
毛发生长来源于气血，气血旺盛时，毛发生长正常、浓密；气血不足会使头发变白、干燥，甚至脱落。这是中医对生发的理解。人们认为一个人长白发与气血有关，尤其是太阳穴上的白发，被认为是我们肝胆不好的表现。
但是随着医学的发展，在我们的现代医学研究中，并没有这样的说法和研究来证明这种白发多与我们的肝功能有关。
当然，你认为我们医院有没有肝功能不好的病人有白头发，这是肯定的，而且有些人还满头白发，但这并不意味着白头发与他的肝脏不好有直接关系，更不用说认为白头发多半是肝脏不好！
事实上，所有年龄段的人都能长出白发，小到一个新生婴儿。由于遗传病——白化病，婴儿出生时没有或缺乏黑色素。
(我们在大学也见过白化老鼠)
我们人体所有毛发的颜色，包括头发，都是由毛囊中毛母细胞分泌的这种黑色素决定的。黑色素越多，密度越大，头发越黑，反之亦然。
但是有很多因素会影响我们毛囊中的毛母细胞分泌黑色素。比如最常见的年龄，像我们正常人40岁以后，黑色素会有不同程度的减少，此时长出一些白发是正常的生理现象；
还有刚才提到的遗传因素，比如父母很早就有白发，孩子白发的概率极高，完全由基因决定。除了染发，什么都不会；
此外，营养不良和经常熬夜、睡眠不足会使我们体内的黑色素分泌减少，导致长白发。
当然也有精神上的影响。比如我们医院每年都有少部分人刚确诊癌症，或者其他一些绝症。比如我之前的一个三十出头的肝癌患者，一方面看到自己得了癌症，他还在坐月子的妻子和六十多岁的父母，因为不堪精神刺激和压力，住院几天后明显看到了自己的白发。
但是确实是疾病因素造成的，比如肝病，肝脏不好，确实可能会影响我们毛囊分泌黑色素。因为肝脏是我们人体最重要的代谢器官之一，但是这种白发绝对不是肝脏不好的唯一症状，一定还有其他症状，比如肝腹水、肝掌、蜘蛛痣等。所以白发不能作为判断一个人肝功能好不好的标准。如果想知道自己的肝功能好不好？抽血检查一下肝功能，做个b超什么的，比较靠谱准确！
(1)基因遗传:这主要是指基因过程导致的病理性白发，机体的酪氨酸代谢通路因基因突变而完全或部分受阻，导致黑色素合成异常，使白发通常伴随着特别白的皮肤。
(2)营养不良:长期缺乏蛋白质、植物油、维生素等。会导致营养不良，导致头发由黑变白。
(3)精神紧张:长期精神紧张，心理压力大，导致抑郁、失眠、心理健康等。也容易出现白发。
(4)饮食习惯:爱喝饮料，酒精饮料和糖会导致消化吸收，削弱人体力量，使身体比生理年龄衰老，出现白发。
食物的代谢产物被处理，如水溶性物质，常以原形从尿液和胆汁中排出；脂溶性物质容易在体内积累，影响细胞代谢。它们必须通过肝脏相关酶的代谢处理成水溶性物质，随尿液排出体外，否则细胞和机体都会中毒。
一般药物必须经过肝脏的代谢和加工，才能产生相关的药理作用:
1)氧化:主要是葡萄酒和碳酸饮料等。，最终通过氧化变成水和二氧化碳。
2)减少:某些药物的用量，临川疗效，必须先经肝脏减少，再生成代谢产物进行药理作用。
3)水解:很多药物在体内都有一定的存在期，然后被肝相关酶水解生成无害物质，然后排出体外。
4)结合作用:是药物在体内与葡萄糖或相关物质结合，进而产生重要的药理作用。
中医里一般说肝火旺盛，一般表现为嫉妒、眼干、耳鸣、烦躁，然后容易和家人吵架，每天鸡飞狗跳。
(1)肝脏与基因突变:这个显然与肝脏无关，因为是先天的。
(2)肝脏与营养不良:肝脏可以给身体排毒，干扰新陈代谢，所以即使吃了营养，能不能吸到也总是与甜味有关，所以肝脏会影响营养的吸收，与白发间接相关。
(3)肝脏与精神状态:当肝脏心情不好时，会影响精神状态，或多或少地睡眠，所以会间接导致白头。
(4)肝脏和饮食习惯:肝脏氧化的重点是排毒，尤其是饮酒和碳酸饮料。所以肝脏不好，不良饮食习惯对身体的伤害更大，更容易早衰，头发早白。
头发花白的原因很多，不一定是肝脏。因为我们头发的颜色主要是由头发中的黑色素决定的。如果黑色素含量充足，那么发色是正常的。如果因为某种原因，色素没有了，缺失了，头发就变白了。
我们有时候会在一些电视剧里看到一些场景，主人公因为受到很大的刺激，失去了家庭，头发一夜变白。在这种巨大的压力状态下，这种可能性确实存在，因为巨大的压力焦虑，头发里的色素迅速坏死、缺失。
而我们老了也会有白发，其实是一个道理。随着年龄的增长，人体的所有机能都在逐渐老化，当黑色素产生不够时，我们的头发就会变白。黑色素是在我们的头发中单独产生的，所以我们的头发会逐渐变灰，然后变白。
如果我们的身体状况不好，营养不良，或者长期生病，也可能导致白发。
如果真的是肝脏有问题，可能不仅仅是白发，还会伴有其他症状，比如黄疸、食欲不振、消化不良、乏力、腹胀等。不如去医院做个肝脏检查，找出原因，再对症治疗。
大川的肝脏健康与白发没有直接关系，而是与遗传因素有关。如果父亲和母亲中有一方白发较多，那么孩子白发的概率就高于常人。此外，营养不良、精神压力大等原因也会造成白发增多。日常需要保持良好的生活状态，放松心情。香港中央学院表示，如果白发增多是因为营养不良、精神压力过大等原因造成的，可以适当治疗。
谢谢你的邀请。
我想你首先想到的是杨过。因为刻骨铭心的心事而早生。
其实按照中医理论，白发是肝肾两虚。
中医有句话“血为发之本，发为血。”主要是说明头发和肝血的密切关系。中医认为头发的营养来源于血液，所以年轻人血气充沛时，头发浓密、黝黑、有光泽；肝血虚老人，肾气不足，头发变白，易脱落，故有“发为血”之说。
此外，中医认为:“肾藏精，其花在发，肝藏血，发为血，精血不足，黑发不生。”换句话说，肾藏精生活力，使头发有光泽、坚硬、浓密，肝藏血，血液的正常运行、储存和调节都与肝密切相关。只有肝功能正常，全身的器官和毛发才能得到血液的滋养。肝主疏泄。当肝脏失去了排水和气滞，可导致气血循环不畅，头发营养供应受阻。
结合你在问题下的简短描述，经常熬夜。熬夜对身体的器官伤害很大，因为器官有自己的休息时间规律，就是利用睡眠时间来休息和调节。熬夜从外部打破了这个规律，使得本该只休息的器官继续运转，甚至超负荷运转。自然影响器官健康。受影响最大的是肝脏和肾脏。
所以——我建议你先规律作息，然后再调养比较好。
白发的原因有很多。第一，随着年龄的增长，人或多或少都会有白发。我们的头发之所以会呈现黑色，是因为我们的头发中含有分泌的黑色素。如果黑色素含量相对充足，
我们的头发会是黑色的，但是黑色素的含量会随着我们的年龄或者病理状况而逐渐减少，然后就会出现黑色素不足，出现白发。
随着我们年龄的增长，人体的衰老，人体合成黑色素的能量在逐渐减少。如果黑色素合成不足，我们的头发就会开始变白。黑色素是单独在头发里产生的，所以我们的头发会一根一根变白，慢慢变成灰色，最后变成白发。
当然还有其他的原因，也很有可能是黑色素的合成受到了一定程度的阻碍，比如极度的焦虑或者一些精神上的刺激，也有可能影响我们体内黑色素的合成。另外，有毛囊问题的朋友也有可能导致黑色素合成没有问题，但是无法输送到发根，头发中的黑色素在逐渐减少，所以会出现一头黑白相间的头发。
当然，就像中医说的，满血可以滋养我们的头发，头发需要大量的蛋白质。如果经常熬夜，确实会影响自己的气血，尤其是血液的合成少了，花费就多了。
所以没有血是不可能滋养所有的头发的，头发很可能会变黄，或者出现几根白发。但是在日常生活中，我们需要补充自己的营养。
特别是复合酸的合成与黑色素密切相关。复合酸的合成与多种营养素有一定关系，如维生素E、B族维生素等。所以日常饮食需要营养均衡，营养不足其实会影响我们头发的质量。
所以白发的原因不一定是自己肝脏的原因。因为我们头发的颜色主要是由头发中的黑色素决定的。如果黑色素含量充足，那么我们头发的颜色当然是正常的。如果因为某种原因，色素没有了或者缺失了，头发当然会变白。
有时候，我们会在一些电视剧里看到一些场景，主人公因为受到极大的刺激，一夜之间家破人亡，头发变白。在这种巨大的压力状态下，这种可能性确实是存在的，因为巨大的压力焦虑，他头发里的色素迅速坏死或者缺失。
当然，如果我们的身体状况不好，营养不良，或者长期处于病态，也有可能导致白发。
如果真的是肝脏有问题，很可能不只是白发，还会伴有其他症状，比如黄疸、食欲不振、消化不良、乏力、腹胀等。不如去医院做个肝脏检查，找出原因，再对症治疗。
但是中医里有四个字的意思是:太阳穴，对应的内脏反射区是肝胆，很多灰色的太阳穴说明自己的肝脏不好。看电视剧的杨过就是一个很好的例子。他等了姑姑十六年，每天都在胡思乱想。再见面时，他的太阳穴已经花白。当然，从现代的角度来看，白发和肝有一定的关系，但这不是必然的关系。
那么熬夜会导致白发吗？
长白发的主要原因是遗传。遗传因素决定头发失去色素的年龄。现在很多年轻人即使年轻力壮(也就是我们常说的年轻秃顶)也会有一些白发。
其次，黑色素的缺乏也可能导致白发的出现，这主要与我们平时的营养摄入有关，尤其是在蛋白质的补充方面；
但是目前来看，熬夜会不会导致白发还真不好说，但是肯定的是熬夜会导致脱发。首先，我们自身睡眠不足肯定会影响我们的免疫系统，导致细胞异常增殖，免疫系统的紊乱会导致脱发。
其次，熬夜会让头皮分泌更多油脂，堵塞毛囊，导致脱发。可以看看那些大公司的状况，尤其是IT高的年轻人！)
所以熬夜伤肝，甚至导致脱发。年轻人头发掉了就很难再长出来。所以，年轻人不要经常熬夜！
也有遗传因素吧
现在，许多年轻人都有白发。这是怎么回事？
决定头发颜色的是头发中色素颗粒的数量，这与发根毛乳头中色素细胞的发育和生长有关。头发由黑变白。一般来说，头发中的色素细胞功能下降。当它下降到根本无法产生色素颗粒的时候，头发就完全变白了。正常人从35岁开始走下坡路。但是也有一部分人在十多岁或者二十多岁的时候会长很多白头发，这是后天因素造成的。
白发的位置生出额头的中国毛:当额头的白发增多时，很可能是脾胃失调。《黄帝内经》有云，“女子五七，阳明脉衰，面开始烧，发开始落”。人体的阳明脉，尤其是足阳明脉，会经过我们的额头。这个经络就是足阳明胃经，基本覆盖全脸。脾胃功能弱的时候，不仅脸色会变，额头的头发也会变白。平时生活中要注意调节肠胃和大肠的功能，不爱护肠胃，不仅肠胃不舒服，颜值和气色也大打折扣。灰色太阳穴:灰色太阳穴可能是肝胆疾病。太阳穴是耳朵旁边的部位，与胆囊关系密切。我们常说“肝胆相照”，胆囊出了问题，肝脏也会受到影响。太阳穴灰白的人，可能是肝胆火旺，或者脾气不好，生闷气。也可能伴有口干、口苦、舌燥、眼酸，还可能伤脾胃。肝藏血，鬓角出现白发。可以选择吃红枣健脾益气，也可以喝小米粥补气。这是因为气能生血，能活血，能化血。吃的时候要以清淡为主，注意疏肝利胆，尤其要注意情绪的调节，保持轻松的心情，培养养生生活的兴趣。头顶和后脑勺的白发:在中医眼里，头发除了在血液之外，还在肾脏，所以有“肾在开花”的说法。我们头顶是任督二脉经过的地方。任督二脉与肾的关系最密切，我们头顶长白发，多是肾气不足所致。熬夜，心肾不相通，平时想太多浪费精血，平时受惊吓，都会伤肾气。后脑勺对应人体的膀胱经，后脑勺有白发说明膀胱经有问题。这种人一般都憋不住尿。膀胱的排尿功能与肾气的盛衰密切相关。后脑勺有白发的朋友们，谢谢你们的辛苦。冬天，你常常要面对继续睡觉还是上厕所的艰难选择。想要减少白发，晚上一定要在11之前睡觉，这样有助于身体储存精血，让你精力充沛。熬夜好不好？肾虚不虚，目黑，肝疼。你心里还能没有点吗？如何应对预防白发，既要补肾精肝血，又要养脾胃。脾胃是后天之本。如果少吃五谷杂粮等主食，脾胃会受伤，间接伤害肝肾。通常人年轻时头发气血充足，但老年人气血虚弱时头发就会变白，这与脾胃的运化功能是分不开的。