50种早餐豆浆配方

黑豆70克

70克大米

35克花生

芝麻35g

1.豆浆配方及配方:70g干黄豆+700ml清水黑豆豆浆:70g干黑豆+700ml清水花生豆浆:35g黄豆+35g花生+700ml清水芝麻黑豆豆浆:35g干黑豆+35g芝麻+6颗花生+700ml清水红枣豆浆:70g黄豆+7颗红枣+700ml清水智能豆浆。35g大豆+35g苹果。

2.美容八宝饭糊:小米、燕麦、绿豆、黄豆、大米各7枚30g红枣+700ml水。智能八宝:燕麦、高粱、豆类、大米30g、核桃2个+白米糊700ml:大米70g+开水700ml:大米70g+花生6个+核桃2个+开水700ml:大米35g+芝麻35g+花生6个+开水700ml:大米35g+黑豆35g+红枣7+。

3.绿豆沙绿豆沙:绿豆70g清水700ml绿豆酸梅汤:绿豆70g去皮西梅8+清水700ml。

4.玉米汁玉米汁:150g鲜玉米+700ml清水花生玉米汁:150g鲜玉米+30g花生+700ml清水芝麻玉米汁:150g鲜玉米+30g芝麻+700ml清水。

我上班的时候喜欢把它放在这个杯子里。携带方便，但可以密封不漏。