脾胃不好，少吃。

记住6多吃6少吃。

1.多吃丁香，少吃炸鸡。

2.多吃沙棘，少吃辣条。

多吃大麦，少喝咖啡。

4.多吃山楂，少吃冰淇淋。

5.多吃猴头菇，少喝浓茶。

6.多吃茯苓，少吃西瓜。

健脾养胃保健茶

猴头菇丁香沙棘暖胃茶:用猴头菇、丁香、沙棘、大麦茶、茯苓等。