幼儿园秋季预防小贴士
天气转凉，怎么添加宝宝衣服？不要相信“春捂秋冻”，小孩子要比大人多穿一件！我应该怎么给宝宝穿衣服？专家给出了五个原则:一是背要暖，二是胃要暖，三是头要冷，五是心要冷。
换季的时候宝宝容易得什么病？如何防止宝宝被疾病困扰？1，流感秋季是流感病毒多发的季节。免疫系统不完善的儿童成为流感病毒攻击的重点目标，婴儿会出现咳嗽、流鼻涕、发烧等流感症状。预防小贴士:1)保持规律的生活习惯:保证按时进餐，保证充足的睡眠，合理安排活动。
2)注意客厅的卫生条件:空气流通不好的房间更容易滋生细菌。所以要注意通风，保持室内空气清新。
3)均衡饮食:饮食多样化，蔬菜、水果、牛奶等。需要充分摄入，避免挑食。4)补充必要的营养:由于孩子偏食，孩子的“隐形饥饿”问题严重，不仅影响宝宝的生长发育，还会降低抵抗力。婴幼儿容易缺乏的维生素A、维生素D、钙、铁、锌等营养素要及时补充。
2.腹泻秋季腹泻是由轮状病毒引起的一种急性肠炎，表现为起病急，病情重，发热，上呼吸道症状严重，经常上吐下泻，大便稀如洗米或蛋花汤，常伴有脱水酸中毒等全身症状。如果不及时治疗，很容易出现严重脱水，甚至休克。
预防小贴士:1)注意饮食卫生，防止病从口入。2)饮食合理规律。
3)适当口服益生菌产品，可以保持肠道菌群平衡，避免滥用抗生素，避免肠道菌群失调。4)避免去托儿所等公共场所，以免感染。
5)对于频繁呕吐、腹泻伴发热、排便频繁(2小时内5次以上)、便血、精神状态差、12小时内无排尿等情况，应及时到医院就诊，以免耽误病情。3.手足口病手足口病的发病率有季节性波动，初秋时发病率很高。
最常见的手足口病由柯萨奇病毒A16和肠道病毒71引起，其感染途径包括消化道、呼吸道和接触传播。预防小贴士:1)勤洗手，忌生冷食物。
2)日常用品勤消毒。3)疫情期间不宜带孩子去人群聚集、空气流通差的公共场所。
还要注意保持家庭环境的清洁，客厅要勤通风，勤穿衣。4)患手足口病的宝宝身体抵抗力下降。维生素A和维生素D都有助于提高宝宝的免疫力。此外，维生素A在维持上皮细胞的完整性和稳定细胞膜方面具有重要作用。及时补充维生素A有助于修复受损皮肤和口腔溃疡。
4、皮肤过敏初秋是儿童过敏的高发季节。夏秋换季，气候越来越凉爽干燥。由于年龄小，自身身体发育不完善，抵抗力弱，容易受到细菌、病毒、真菌等微生物的感染。家长一定要提前做好防范。
预防小贴士:1)衣着得体:家长尽量给孩子买棉服。棉花体积小，吸汗能力强，适合孩子娇嫩的皮肤。2)注意饮食:过敏体质的孩子在饮食上应尽量避免食用海鱼、虾等含有大量外来蛋白质的食物，饮食要清淡、营养。
多吃新鲜蔬菜，尽量少吃油腻食物和太多甜食。闷热的夏天渐渐远去。凉爽的秋天虽然宜人舒适，但孩子也容易出现轻微症状，家长一定要提前做好预防，给孩子营造一个健康安全的成长环境。
2.关于秋季儿童生活的小常识
秋季保健
一、加强营养秋天来了，天气转凉，夏天的干扰不复存在，身体逐渐恢复到良好的运行状态，食欲和消化功能自动调整到最佳水平。这是弥补夏季损失的天赐良机，要加强营养供给，给孩子的成长添“油”。肉、蛋、奶缺一不可，蔬果类也要增加，做到主食与副食、荤素、粗与细、干与瘦的合理搭配。
二、及时灭虫专家认为，秋季灭虫效果最好。从蛔虫的生活史来看，虽然儿童一年四季都可以感染虫卵，但夏季机会最多。如果吮吸手指，虫卵会进入体内，经过一段时间的进化，最终变成昆虫，定居在小肠内。现在是秋天，这个时候服用杀虫剂(如产肠毒素)可以一网打尽，不留后患。
第三，预防腹泻。婴儿在夏天最容易腹泻。入秋后，腹泻发病率呈下降趋势，但预防之心切不可懈怠。因为有一种叫轮状病毒的微生物蠢蠢欲动，经常在9月或10月袭击儿童消化道而引起腹泻，称为“秋季腹泻”。为此，家长要帮助孩子把握好以下几点:第一，堵住入口。具体措施包括注意饮食卫生，不吃生冷食物，定期对玩具和用具进行煮沸消毒，给婴儿喂奶前用温水给母亲清洗。同时，要搞好环境卫生，消灭苍蝇等传播病毒和病菌的载体。此外，患病儿童立即被隔离治疗，排泄物处理良好。健康儿童应避免与患病儿童接触。
秋季气候干燥，容易导致阴气津亏，出现皮肤干燥、津液流失等症状。同时，燥可伤肺，引起干咳、痰少或痰失而不畅、咽干疼痛、呼吸困难、喘息、胸痛等症状，甚至损伤肺络，导致鼻衄、痰中带血。
因为孩子皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以会有更多的水分通过皮肤、肺部、肾脏流失。如果饮水和饮食调节不当，秋燥在秋季会更常见。
儿童秋燥表现为鼻塞、口干、阵发性咳嗽，甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状。但是不能有发烧咳嗽等症状。
只有一些咽干、嘴唇干裂、鼻子干燥、出血、大便干燥等。，医学上也叫“小儿燥”。
预防儿童干燥综合征的关键是补充水分，多吃含水量高的水果，如梨、葡萄、柿子等。，并多喝开水或淡茶、豆浆、牛奶等饮料。尽量少吃太咸、太甜或烧烤类的食物，以免造成阴液和津液进一步衰竭，只会导致上火和燥热。
居住环境要保持适当的湿度。如果觉得室内干燥，可以在卧室放一盆水，或者适当在地上洒水。另外，让孩子养成早睡早起的习惯，作息规律，不能过度娱乐或熬夜。
3.有哪些秋季育儿常识？
从炎热的夏天到秋天，气温并不恒定，忽冷忽热，尤其是在温差较大的日子里，往往早晚凉爽，中午闷热，烈日炎炎。
如果不及时给孩子增减衣服，会造成冷暖不均，容易感冒。在交替的季节里，随着天气的变化更换衣服，孩子感冒的几率会大大降低。
妈妈穿着连衣裙，爸爸穿着短袖衬衫，孩子们穿着裤子和毛衣...孩子本身产热能力差，多给一层轻薄的衣服或者一件薄背心都是可以的。但没有理由让孩子穿得比父母差一季。
天气由冷转暖时，不能急着给孩子剪衣服。根据自己的感觉，可以比自己晚几天剪衣服。如果没有因为剪衣服而觉得冷，给孩子剪衣服也不迟，但是要比大人少剪一件外套。
4.秋季如何预防孩子咳嗽，幼儿园秋季预防小贴士
婴儿咳嗽的家庭护理要点:
1，合理喝水，多喝一点。不管是哪种咳嗽，都要积极让宝宝喝水。对付不爱喝水的宝宝:可以在开水中加入柠檬片、苹果片，让水看起来很美，还有淡淡的水果味，增加孩子喝水的乐趣。
2、饮食清淡，忌生冷油腻。咳嗽宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，少量吃瘦肉或鸡蛋。忌油腻腥。水果是必不可少的，但量不是必须的。
3.咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等。不宜食用，而且吃甜食也有助于升温。避免吃花生、瓜子、巧克力等含油脂较多的食物，吃后容易滋生痰，使咳嗽加重。
4、保持室内空气新鲜，经常开窗通风。
5、耐寒训练，增强体质
觉得有帮助，请采纳。
5.秋季育儿知识注意什么？
从夏天到秋天，又是忽冷忽热的季节。因为孩子的体温调节中枢和循环系统发育不完善，不能及时调节内外温度的突然变化，容易感冒等疾病，所以如何让孩子度过秋天至关重要。
秋季早晚温差大，气候干燥，孩子容易感冒，喉咙不适。所以家长需要关注孩子的衣食住行。衣物:由于温差大，孩子早晚要比白天多加一件衣服。
对于好动、容易出汗的孩子，可以在玩耍时在背上垫一条毛巾，或者在玩耍后及时更换衣服。食物:让孩子多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A和C含量较多的食物，有助于预防上呼吸道感染。
对于秋季经常咳嗽的孩子，家长可以多炖些冰糖和梨水给孩子吃。秋天也是吃螃蟹的季节。螃蟹性寒，小儿脾胃较嫩，不宜多吃。
另外，是三分毒，不要把吃药当成预防孩子生病的方法。住:虽然天气会逐渐变冷，但你在家里也要保持一定时间的开窗通风，保持室内空气流通。
孩子的被子需要经常晒太阳。家长可以每周五把孩子的被子拿回家，周末洗晒。好:秋天最适合户外运动。家长要带孩子去户外活动，有时间多晒晒太阳。日光浴可以促进钙的吸收，同时增强体质。
6.儿童秋冬保健常识有哪些？
随着秋天的到来，气温开始下降，天气变得干燥。儿童皮肤娇嫩，比成人需要更多的水分，容易出现口干、便秘等一系列“阴虚内热”的征兆。做好各项保健措施，对维护孩子的健康非常重要。
提示1:给孩子多喝水。
秋高气爽，孩子要多喝开水。如果孩子排斥白开水，可以尝试喝一些菊花茶、乌梅汤、金银花露，防止孩子出现流鼻血等症状。在幼儿园，老师要特别注意让孩子多喝水。平时多给孩子吃富含水分的时令水果，如西瓜、梨、橘子等。各种蔬菜汤也是补充水分的重要手段。清汤可以稀释菜肴的盐分，保持孩子体内的水分平衡。
技巧二:少吃上火的食物。
* * *性食物要少吃，容易上火，如大蒜、生姜、韭菜、辣椒、花椒等。少吃咸的食物，因为盐太多容易加速体内水分的流失。热量高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等也要尽量少吃。
秘诀3:呵护孩子的皮肤
妈妈给孩子擦脸或洗脸时要选择柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洁后，应使用含有天然保湿成分的儿童护肤品。小孩子嘴唇容易干。妈妈应该先用湿毛巾敷在孩子的嘴唇上，让嘴唇充血，然后再涂润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可以用棉签蘸生理盐水湿润鼻腔。
技巧4:冷水锻炼
中医认为“寒伤脾”。即使是体质好的孩子，也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮，从冰箱里拿出来的饮料和酸奶最好在15分钟后常温食用。秋季宜用冷水擦洗，提高孩子对寒冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦拭身体、淋浴和游泳。冷水运动要循序渐进，先用接近体温的水，再逐渐降低水温。清洗后用干毛巾擦干。冷水淋浴适合3岁以上的孩子，动作要快。洗澡后用干毛巾擦拭，直到皮肤微微发红。
技巧五:预防腹泻。
秋季是轮状病毒腹泻的高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下儿童。妈妈一定要保持入口封闭，注意饮食卫生，不要吃生冷的食物，定期对玩具和用具进行煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状，应进行隔离治疗，并立即进行粪便处理。
提示6:营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多添加玉米、全麦面包、小米、黑米等全谷物，预防秋季便秘。富含纤维素的食物，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、菜花等也要增加。总之，要做到荤素搭配，粗细搭配，做到饮食均衡，减少秋天的发病率。
技巧七:及时接种疫苗。
及时接种疫苗，预防冬春季高发的传染病。一般来说，接种疫苗后至少需要一个月才能产生针对儿童传染病的抗体。
秘诀8:保持环境清洁。
不在幼儿园、公共场所随地吐痰、小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物；室内经常开窗通风，保持卫生、干净、清新的环境。
总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子健康快乐地成长。
7.儿童换季常识
天气转凉，怎么添加宝宝衣服？
不要相信“春捂秋冻”，小孩子要比大人多穿一件！我应该怎么给宝宝穿衣服？专家给出了五个原则:一是背要暖，二是胃要暖，三是头要冷，五是心要冷。
换季的时候宝宝容易得什么病？如何防止宝宝被疾病困扰？
1，流感
秋季是流感病毒多发的季节。免疫系统不完善的儿童成为流感病毒攻击的重点目标，婴儿会出现咳嗽、流鼻涕、发烧等流感症状。
预防提示:
1)保持规律的生活习惯:保证按时进餐，保证充足的睡眠，合理安排活动。
2)注意客厅的卫生条件:空气流通不好的房间更容易滋生细菌。所以要注意通风，保持室内空气清新。
3)均衡饮食:饮食多样化，蔬菜、水果、牛奶等。需要充分摄入，避免挑食。
4)补充必要的营养:由于孩子偏食，孩子的“隐形饥饿”问题严重，不仅影响宝宝的生长发育，还会降低抵抗力。婴幼儿容易缺乏的维生素A、维生素D、钙、铁、锌等营养素要及时补充。
2.腹泻
秋季腹泻是由轮状病毒引起的急性肠炎，表现为起病急，病情重，发热严重，有上呼吸道症状，呕吐频繁，腹泻频繁，大便呈水样如洗米或蛋花汤，常伴有脱水酸中毒等全身症状。如果不及时治疗，很容易出现严重脱水，甚至休克。
预防提示:
1)注意饮食卫生，防止病从口入。
2)饮食合理规律。
3)适当口服益生菌产品，可以保持肠道菌群平衡，避免滥用抗生素，避免肠道菌群失调。
4)避免去托儿所等公共场所，以免感染。
5)对于频繁呕吐、腹泻伴发热、排便频繁(2小时内5次以上)、便血、精神状态差、12小时内无排尿等情况，应及时到医院就诊，以免耽误病情。
3、手足口病
手足口病的发病率有季节性波动，初秋时发病率很高。最常见的手足口病由柯萨奇病毒A16和肠道病毒71引起，其感染途径包括消化道、呼吸道和接触传播。
预防提示:
1)勤洗手，忌生冷食物。
2)日常用品勤消毒。
3)疫情期间不宜带孩子去人群聚集、空气流通差的公共场所。还要注意保持家庭环境的清洁，客厅要勤通风，勤穿衣。
4)患手足口病的宝宝身体抵抗力下降。维生素A和维生素D都有助于提高宝宝的免疫力。此外，维生素A在维持上皮细胞的完整性和稳定细胞膜方面具有重要作用。及时补充维生素A有助于修复受损皮肤和口腔溃疡。
4.皮肤过敏
初秋是儿童过敏的高发季节。夏秋换季，气候越来越凉爽干燥。由于年龄小，自身身体发育不完善，抵抗力弱，容易受到细菌、病毒、真菌等微生物的感染。家长一定要提前做好防范。
预防提示:
1)穿着得体:父母要尽量给孩子买棉质的衣服。棉花体积小，吸汗能力强，适合孩子娇嫩的皮肤。
2)注意饮食:过敏体质的孩子在饮食上应尽量避免食用海鱼、虾等含有大量外来蛋白质的食物，饮食要清淡、营养。多吃新鲜蔬菜，尽量少吃油腻食物和太多甜食。
闷热的夏天渐行渐远，凉爽的秋天宜人舒适，但孩子也容易出现轻微症状，家长一定要提前做好预防保健，为孩子创造健康。
安全的生长环境。
8.有哪些秋季育儿常识？
从炎热的夏天到秋天，气温并不恒定，忽冷忽热，尤其是在温差较大的日子里，往往早晚凉爽，中午闷热，烈日炎炎。如果不及时给孩子增减衣服，会造成冷暖不均，容易感冒。在交替的季节里，随着天气的变化更换衣服，孩子感冒的几率会大大降低。
妈妈穿着连衣裙，爸爸穿着短袖衬衫，孩子们穿着裤子和毛衣...孩子本身产热能力差，多给一层轻薄的衣服或者一件薄背心都是可以的。但没有理由让孩子穿得比父母差一季。
天气由冷转暖时，不能急着给孩子剪衣服。根据自己的感觉，可以比自己晚几天剪衣服。如果没有因为剪衣服而觉得冷，给孩子剪衣服也不迟，但是要比大人少剪一件外套。
9.有哪些冬季儿童保健的小窍门？
第一，避免感冒:
冬天寒潮多，气温变化大。孩子容易着凉感冒，往往会引发很多严重的疾病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。所以冬天要给孩子保暖，避免感冒。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥，儿童皮肤失水较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易干燥瘙痒。让孩子多吃蔬菜水果，多喝白开水，用热水洗手洗脚洗脸，然后适当涂一些护肤霜。
第三，注意室温:
冬季人体适宜温度为18摄氏度。如果高于23摄氏度，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，容易感冒。
第四，多晒太阳:
阳光中的紫外线可以杀死人体表面的病毒和细菌，帮助孩子吸收钙和磷，增强身体的抗病能力。此外，阳光还可以增加红细胞的含氧量和增强皮肤的体温调节能力，以及增强神经系统的活动功能和幼儿的体质。
五、不要坐冷:
冬天地面温度很低，孩子坐在上面，体内热量会大量流失，容易感冒。
挑食的危害
孩子挑食、偏食是非常不好的习惯，对生长发育极为不利。挑食容易导致维生素缺乏。一旦缺乏任何一种维生素，都会造成维生素缺乏，影响身体健康和疾病康复。
挑食会导致某些营养素摄入不足或过量，导致体质虚弱、抵抗力差，容易生病或肥胖，严重影响孩子的生长发育。
根据儿童的心理特点，儿童偏食是可以预防和纠正的。
10.幼儿园秋季育儿知识，秋季带孩子需要注意什么？
儿童秋季健康小贴士1，给宝宝补充足够的水分。秋天非常干燥，干燥的气候会带走宝宝体内的水分。如果没有补充足够的水分，会影响宝宝的健康。
无论是在家还是在户外，妈妈都要记得随时给宝宝补充水分。可以用质量好的奶瓶喂，千万不要等到宝宝渴了再喂。而且，一定要给宝宝喝白开水或者矿泉水，不要给宝宝喝任何饮料。
2、居家必备养生汤粥秋季养生必备粥。刚入秋季，宝宝会有脾胃功能减弱的现象，而此时粥是调理脾胃的最佳食物。秋后早上喝粥，不仅能祛秋寒，还能防秋燥，健胃。如果再加上一些百合、银耳之类的食物或草药，对身体会更有好处。
各种蔬菜汤也是补充水分的重要手段。清汤可以稀释菜肴的盐分，保持宝宝体内的水分平衡。3、吃白色食物润肺根据中医理论，白色食物对应肺，秋季应该多吃白色食物润肺。
适合儿童食用的白色食物有梨、百合、莲子、银耳、山药、莲藕、白鲫、鸡、鸭、白萝卜、白菜等。家长可以给孩子做一些白色的菜，如雪梨银耳汤、山药粥、鲫鱼汤、莲藕汤、白萝卜汤等。4、少吃“上火”食物初秋饮食应遵循“增酸减辛，以助肝气”的原则，“* * *性食物应少吃，容易上火的，如大蒜、生姜、韭菜、辣椒、花椒等。
少吃高热量的油炸食品和一些热的水果，如荔枝、桂圆、橙子等。咽干痛、嘴唇干裂的孩子，可以喝胡萝卜配马蹄、杏仁、蜜枣、两片陈皮，喝3个小时左右。
5、营养调理秋季健康也需要饮食来调理。宝宝营养是每个家长都关心的话题。婴儿营养一般是指婴儿身体发育所必需的各种维生素。
营养摄入不仅在宝宝身体免疫力差的时候尤为重要，在日常生活中也是不可忽视的。儿童期生长发育迅速，新陈代谢旺盛，所需能量和各种营养素相对高于成人。
正是因为儿童对营养素的需求量大，同时婴儿的胃容量小，饮食结构简单，所以儿童各种营养缺乏症的患病率很高。婴儿营养不良并不少见。
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多添加玉米、全麦面包、小米、黑米等全谷物，预防秋季便秘。
富含纤维素的食物，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、菜花等也要增加。总之，要做到荤素搭配，粗细搭配，做到饮食均衡，减少秋天的发病率。
6、秋季腹泻的预防秋季也是肠胃疾病多发的季节，腹泻非常常见。所以妈妈一定要把“进口”关好，保证宝宝吃的食物新鲜干净，定期给宝宝的玩具消毒。
你必须养成饭前便后洗手的习惯。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即对粪便进行隔离处理。
7.早晚加件薄外套。秋天的早晚气温变化明显。妈妈要根据天气变化给宝宝增减衣服。秋季的气候一般早上凉爽，中午炎热，所以宝宝早晚要穿的比中午多。早晚可以加一件薄外套，比如针织开衫，薄运动外套。白天衣服要适当减少，尤其是孩子在运动的时候。
立秋后，孩子们的衣服一般都能保证“三暖”，包括肚子、手、脚和后背的温暖。8.室内保持一定的湿度。家长要注意保持室内一定的湿度，注意给孩子补充水分，避免玩得太累和剧烈运动消耗体液。
另外，为了防止孩子皮肤干燥，可以涂上儿童护肤霜。但要注意嘴唇干裂，孩子不要经常舔，否则会造成嘴唇干裂。
父母可以经常用棉签蘸生理盐水湿润鼻腔，也可以经常加湿室内空气，或者在家里安装加湿器。9、皮肤防干燥，洗澡保湿坚持每天给宝宝洗澡。为了避免宝宝感冒，最好将室温控制在23 ~ 26℃，水温控制在37 ~ 40℃，洗澡时间控制在65，438+00分钟。
洗澡的时候可以用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥或脱皮，可以在浴缸中同时注入几滴婴儿润肤露，洗完后全身涂满润肤露。
10.适当的户外运动不仅可以增强宝宝的身体抵抗力，还可以呼吸新鲜空气，加速身体的新陈代谢。常见的秋季运动有慢跑、球类运动、游泳等。
但是，锻炼应该根据孩子的年龄来进行。如果孩子太小，只适合攀爬和仰视。五岁以上的孩子可以学习游泳、慢跑、体操等需要很大力量的运动。
扩展数据1，学会“放下”。记者观察到，在机场，很多欧美四五岁的孩子不仅手里拖着小行李箱，还拿着护照、机票等重要物品，吃饭也不需要大人打理。
中国的家长会让孩子拿这么重要的东西吗？有多少孩子不是父母养活的？廖说，有时候不是孩子依赖父母，而是更多的父母过于担心，怕孩子不能独立，什么事都自己做。孩子渴望成长，渴望被肯定，父母不妨让孩子做一些力所能及的家务。
还有，睡觉和吃饭的规则。如果孩子吃的不好，一吃完饭就把碗拿走；晚上让宝宝躺在婴儿床里，给他讲故事，唱摇篮曲，慢慢入睡。
父母可以节省很多时间。2.多说话，多沟通。
很多家庭是:晚上回家，孩子看电视，父母玩手机或者埋头工作，孩子和父母之间形成隔阂。廖指出，很多人带宝宝出门发号施令是没有用的，只是因为平时交流太少。
父母要有意识地与孩子沟通，比如让孩子参与家务劳动；周末出去玩，参加教育活动，晚上回来聊聊一天的感受，不仅能增强孩子的安全感，对大脑发育也有好处。