导致宝宝半夜看急诊的妈妈添加辅食做错了什么？
所以，第二天，郝好妈妈去市场买新鲜的海鱼。回家后，她小心翼翼地把鱼刺挑出来，做成美味的鱼酱。虽然是第一次添加辅食，但郝好非常喜欢这种味道，吃得津津有味，一口气吃了几勺。看着宝宝爱吃的样子，郝特别有成就感，决定第二天给宝宝加肉末。
谁知道，半夜，郝好开始呕吐，一次，两次，三次...然后就开始拉肚子，上吐下泻的情况越来越严重。郝赶紧抱起孩子，和婆婆一起打车去医院抢救。医生对浩浩进行详细检查后，发现孩子精神状态很差，已经脱水。
医生问了浩浩妈妈宝宝的饮食情况。浩浩难过地说:“宝宝今天开始添加辅食了。我给宝宝做了鱼浆，宝宝吃了几勺。这是晚上发生的事！”医生听后怒斥道:“妈妈太不懂事了。婴儿的第一顿辅食应该是强化铁的米粉，而不是肉末或鱼肉。”听了这话，郝好真后悔自己太心急了！
为什么肉和鱼不适合作为第一辅食？
《崔玉涛谈添加天然辅食的知识》一书中说，儿童的第一次辅食要选择易吞咽、易消化、营养丰富的食物。虽然肉类和鱼类的食物都含有丰富的营养和铁质，但是因为肉类和鱼类的纤维比较粗，所以即使做成泥糊，颗粒也不能很细，只能咀嚼后吞咽。婴幼儿营养米粉作为儿童第一辅食首先推广，是因为米粉更符合我国的饮食习惯。而且宝宝的营养米粉里添加了铁，没必要因为担心孩子缺铁而急着添加肉酱。
同时，刚刚添加辅食，因为宝宝的吞咽能力还比较弱，不会咀嚼，东西送到嘴里就直接咽下去了。如果马宝把肉末和鱼肉作为第一补充食物，可能会导致孩子无法吞咽，引起恶心和呕吐。另外，肉类食物不易消化，孩子的肠胃功能还比较弱。吃肉会增加消化系统的负担，导致消化不良而腹泻。在文章的开头，郝可能是不耐烦或者无知。第一口辅食给宝宝加了鱼酱，让宝宝肠胃不舒服，让宝宝很痛苦。
那么，给宝宝添加辅食的正确方法是什么呢？
因为宝宝的生长发育、适应能力和对食物的偏好存在一定的个体差异，所以每个宝宝添加辅食的时间、数量和速度都会有所不同。妈妈们要根据宝宝的情况灵活把握添加辅食的时机，循序渐进。一般给宝宝添加辅食，必须掌握以下三个原则:
(1)添加辅食必须少量多次开始。
刚给宝宝添加辅食时，一天只添加一餐，每次只喂1~3勺。其余时间，你只吃奶，奶依然是宝宝的主食。随着宝宝能吃的辅食种类越来越多，辅食的数量可以逐渐增加两到三倍。宝1岁半以后辅食可以变成主食，牛奶可以变成辅食。
(2)辅食要由稀到稠，由细到粗。
六个月前，宝宝的舌头只是来回活动，直接吞咽食物，吞咽能量有限。所以在做辅食的时候，妈妈需要做的顺滑，不要太浓太稀的糊状。辅食的添加由细到粗，取决于宝宝的吞咽能力、消化能力和咀嚼能力。刚开始的时候，妈妈做辅食要更用心。当宝宝的吞咽能力和消化能力逐渐增强，磨牙萌出时，可以逐渐增加粗粮。
辅食添加的正确顺序是:婴儿米粉糊-稀泥-稠泥-糊状-碎末-稍大的软颗粒-稍硬的软颗粒-硬块等等。
需要注意的是，在辅食添加的初始阶段，可以尝试大米粥或者肉末，宝宝的喉咙和肠胃都无法忍受这些粗粮食物。
一次只添加一种新食物，一周添加一种。
很多爸爸妈妈给宝宝添加辅食的时候都很兴奋。他们恨不得把所有好吃的都给宝宝吃，各种蔬菜水果鱼肉虾都做好了。
儿科医生提醒:给宝宝添加辅食，一次只能一个，一周一个，不要太心急。不用担心给宝宝新的食物，一次只加一个吻，让宝宝的器官压力小一些，对身体发育有好处。每种新食品的观察期应为一周。如果没有腹泻、湿疹等异常，1周后再加一次食物。
比如我们今天给宝宝加了米粉之后，接下来的1周都没有过敏。1周后，我们逐渐添加富含维生素和纤维的蔬菜泥和水果泥，然后添加以蛋白质为主的肉泥和蛋黄。这样，我们的宝宝就可以吃到越来越多的种类。
宝宝添加辅食后需要注意什么？
●注意观察宝宝是否有过敏反应。宝宝开始吃辅食的时候，爸爸妈妈要时刻注意宝宝的皮肤。看看宝宝有没有不良反应。如果皮肤红肿甚至伴有湿疹，就应该停止喂养这种辅食。
●注意宝宝的大便。
母亲应该留意婴儿的大便。如果宝宝大便异常，停止相应的辅食。等宝宝没有消化不良后，再慢慢添加这种辅食，但要控制量。
你吃多少牛奶和辅食？
有些宝妈在添加辅食后给宝宝断奶，这是不正确的。对于婴儿来说，辅食的营养和能量远不如牛奶，宝宝的消化能力和进食能量有限，很难从辅食中获得足够的营养。一般在6个月至1岁期间，每天的奶量应保持在600~800毫升，1岁至1岁的奶量应不少于400~600毫升。
宝宝一岁半的时候，可以吃的食物种类更多了，胃肠道吸收营养也更充分了。这时候如果你喜欢喝奶，就继续给他喝。如果宝宝不喜欢喝奶，也没必要强求，因为他已经可以从多种辅食中获得均衡的营养。
比如我儿子两岁以后就不爱喝牛奶了。不管我们怎么哄他，我都不会再逼他了。女儿出生后，添加辅食后还是喜欢喝牛奶，我就一直让她继续喝牛奶。两岁的时候换奶粉，四岁的时候换酸奶和鲜奶。现在两个孩子生长情况良好，生长曲线正常，说明宝宝的食量没有大问题。