女人喝什么茶可以美白养颜？
1，女性美白美容茶
茶在我国有着非常悠久的历史。而且女性喝茶美白养颜的历史悠久。女性美白养颜的茶有哪些？让我们一起来看看吧。
1，护肤茶
取适量绿茶，软骨素1g。先用开水冲泡一杯浓茶，再将软骨素与茶叶混合。经常饮用可以滋润皮肤，使其富有弹性。
2、护眉茶
取适量隔夜茶和少许蜂蜜。隔夜茶加少许蜂蜜拌匀。洗洗眉毛滋润一下。长期使用可以使眉毛变得浓密有光泽。
3.灵芝茶
取灵芝10g和少量绿茶。然后将灵芝切成薄片，用开水冲泡，再加入茶叶饮用。该茶具有强壮骨骼、美白肌肤的作用。
4.何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，水煎，去渣饮用。每天l剂，可随意分时段饮用，具有美容、降血脂、减肥的功效。
5.葡萄茶
取葡萄100g，糖适量，绿茶5g。一、绿茶用开水冲泡，用60毫升葡萄和糖拌冷水配绿茶汁饮用，可抗衰老，保持青春活力。
6.玫瑰红茶
红茶3克，玫瑰3朵，方糖1块，柠檬1片。用100℃的开水冲泡红茶3分钟，取茶汁，加入玫瑰花、方糖、柠檬。特勤局。美容养颜，滋润保湿。
7.珍珠茶
取绿茶3g，优质珍珠粉2~3g。然后把珍珠粉放在杯子里，用开水冲泡。之后可以加入绿茶服用。每10天服用一次，可以消炎解毒我们，还有美容养颜，延缓衰老的作用。
8、绿门槛绿茶
青橄榄3颗，绿茶5g，蜂蜜适量。绿橄榄、绿茶、蜂蜜用开水冲泡5分钟。喝衣服。清热润肺，保养皮肤。
9.芝麻茶
黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克。先将芝麻炒香，磨成粉，加水用茶水煮5分钟，或用开水冲泡10分钟，待温度温热时加入1茶匙蜂蜜，拌匀。一天两剂。滋补肝肾，养血润肺，润泽肌肤。适合皮肤粗糙，头发发黄或白发初期。
10，薰衣草绿茶
薰衣草5克，绿茶3克，蜂蜜少许。用法:用开水浸泡薰衣草，用开水冲泡绿茶3分钟，取茶汁，加入薰衣草和蜂蜜饮用。美发护肤，放松压力，缓解抑郁。
11，西瓜茶
西瓜瓤200克，绿茶5克。将西瓜汁榨汁，用50毫升开水冲泡绿茶3分钟，制成浓茶汁，将茶汁与西瓜汁混合均匀。特勤局。清热养颜。
12，牛奶红茶
鲜奶100 ml，红茶3 g，精盐。将红茶加水煮沸5分钟，去渣取浓汁；然后将牛奶煮沸，加入茶汁和精盐，搅拌均匀。每天1剂量，早上空腹喝。补气血，补肝强肾，暖胃提神。适用于皮肤干燥、气血不足者。
2、美白皮肤的方法
1，白醋美白法
每天用一勺白醋洗脸，可以让皮肤变得透明，不会很娇嫩，但是请注意，皮肤薄的人不适合这个美白方子，而且用了一个月后，建议停用半个月再开始，这样会给皮肤一个恢复期。
2.牛奶增白方法
牛奶是百灵的美白好伙伴。无论是坚持每天喝牛奶，还是每天往脸上涂牛奶，都可以让牛奶的美白效果最大化。而且牛奶对皮肤没有刺激性，不会产生依赖性。这是一个非常健康的快速美白技巧。
3、三七美白法。
每天服用一茶匙三七，可以加速血液循环，排除毒素。是长期面色暗黄、气色不好的人快速美白的最佳方法。不适合经期和哺乳期食用。
4、薏米美白法
薏米米粥或者白开水都可以起到去水肿的作用，对于瘦脸瘦腿非常有效。同时薏米还具有非常强大的美白功效，如果食用和外敷，效果非常明显。
5.珍珠粉增白方法
珍珠粉是美白的好帮手，也是内外兼修的美白捷径。可以外用，临时修饰肤色，提亮美白，也可以食用，由内而外改善皮肤状态，让你焕然一新。