165438+十月喝什么茶对身体好？

1.黄茶:黄茶能清热解毒，有助于缓解秋季燥热内热。

2.菊花茶:菊花茶具有清热解毒、降血压、养肝明目的功效，适合秋季气候干燥时养生。

3.桂花枣茶:这种茶比较适合女性饮用，可以补血，调理气血，有助于补充体力。

4.银耳菊花枣茶:这种茶具有润肺止咳、润泽肌肤的作用，适合秋季气候干燥时饮用。

5.烘焙绿茶:烘焙绿茶有助于加强胃肠道功能，改善消化不良、便秘等问题。

总之，秋季气候干燥，选择具有清热解毒、润肺止咳作用的茶叶，有助于保健。