养生银耳汤的做法，如何吃好养生。

早上10: 30开始，不到2小时。下午醒来尝一碗，小清新。

材料？

银耳？1花？

枸杞？一点点？

红枣？五个？

冰糖？合适的数量？

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银耳汤的做法？

1银耳带蒂。

2进入电饭煲，煲汤模式

3加入冰糖、枸杞、红枣。

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技巧

银耳汤不能过夜。处方是1对2人。水分一定不能太少，这样才有小清新的入口感。

感觉电饭煲比水和水炖的好，而且更快更容易粘。

最后加入红枣、枸杞、糖。

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