栗子可以煮什么汤？
栗子锅喝什么汤好？
一、栗子红枣排骨汤
板栗补肾壮腰，红枣补气血，养血安神，排骨含钙丰富。此汤适用于气血两虚、营养不良、心血管疾病患者及过敏体质人群。
材料:栗子100克，大枣15克，排骨500克。盐、姜、鸡精适量。
做法:栗子红枣洗净，排骨洗净，切碎，生姜去皮切片。锅中水烧开，放入排骨去血渍，取出洗净，与栗子、红枣、姜片一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后，转小火1小时，加盐、鸡精调味。
二、栗子炖鸡汤
栗子和鸡肉是天作之合。板栗能补脾肾，活血强筋。加鸡肉炖成浓汤简直好吃。
材料:老母鸡1只，栗子300g，盐5g，生姜10g，黄酒50g，味精1.5g。
做法:将准备好的鸡肉洗净剁成小块，用开水焯一下，捞出用清水浸泡备用；将栗子横着切开，放入沸水中煮一会儿，去壳去膜，对半切开备用；将砂锅放在火上，加入鸡块、黄酒、糖、姜片和适量的水，盖上锅盖，小火炖1.5小时，打开锅盖加入板栗和盐，继续小火炖15分钟，最后加入味精调味。
三、花生栗子猪骨汤
此汤营养丰富，味道鲜美，能为人体补充丰富的脂肪、钙和蛋白质，具有强筋壮骨、滋阴润燥的功效。
材料:猪骨400克，带膜花生仁160克，去膜板栗160克，盐、味精各一勺。
做法:猪骨切段，洗净，花生洗净，栗子洗净，用清水浸泡65，438+0小时，然后沥干，将所有食材放入砂锅中，盖好水，大火烧开，再用小火炖50分钟，猪骨煮开时用精盐和味精调味。
四、栗子红薯排骨汤
板栗和红薯含有丰富的糖类、膳食纤维、淀粉等营养物质，具有很高的药用价值。喝板栗红薯排骨汤，可以益气健脾，强健筋骨，滋阴补肾，帮助脂肪代谢，通便排毒。
材料:去壳栗子400克，红薯两个，排骨400克，红枣4颗，生姜2片，水8碗。
做法:排骨洗净，切块，放入开水中，去除浮沫；栗子去壳去衣；红薯去皮，切成大块；红枣洗净，拍平，去核；清水烧开，放入排骨、栗子、红枣、姜片，大火煮20分钟，转小火1小时，放入红薯块，煮20分钟，加盐调味即可食用。
栗子可以煮什么汤？以上推荐的四款栗子养生汤，不妨在这个季节尝试一下，味道和糖炒栗子不一样。