如何写健康手抄报的内容

一，汉中市民“十不”规范

不随地吐痰，不乱扔垃圾。

不乱涂乱画，不乱画，不违章建筑

不要抢道，不要损坏公物

不虐老欺少，不骂人。

不喝酒，不闹事，不赌博，不迷信

二。汉中市文明市民公约

1.热爱祖国，热爱家乡民族和谐，维护稳定。

2、热爱劳动，热爱本职工作，诚实守信，勤俭节约。

3.遵纪守法，维护秩序，见义勇为，弘扬正气。

4、美化城市，讲究卫生，植树造林，保护环境。

5、关心集体爱护公共财产，热心文物保护公益事业

6.崇尚科学，尊师重教，不断提高素质。

7.尊老爱幼拥军爱民敬老爱女助残扶贫。

8.移风易俗，健康生活，计划生育，增强体质

9.对客人要有礼貌。慷慨助人。

3.创建中国优秀旅游城市需要多长时间？

自该市被列入国家参评城市名单以来，已成立不少于三年。

四、创建中国优秀旅游城市要做到“三优一满意”

环境优美，秩序优良，服务优良，游客满意。

“创优”是指创建中国优秀旅游城市的简称。

“创建健康”是指陕西省创建卫生城市的简称。

动词 （verb的缩写）“创维”要做的主要工作

1，加快市政基础设施建设步伐。

2.积极开展市容和环境卫生整治。

3.继续加强爱国卫生工作。

4、认真做好传染病防治、食品、公共场所、饮用水卫生监督工作。

5.扎实推进环境保护。

6、大力开展卫生培训和宣传工作。

6.“四害”是什么意思？

老鼠，蚊子，苍蝇，蟑螂。

7.应该从哪些方面树立健康意识，养成健康习惯？

自觉维护城市环境卫生，搞好工作场所卫生，维护家庭环境卫生，注意个人卫生。市民要主动做好公共卫生:住在楼上的居民不要为了方便就把废纸、烟蒂、瓜皮、果壳等废弃物扔到窗外，不要把脏水扔到窗外，倒掉剩菜剩汤。晾衣服的时候先拧干，以免弄湿楼下邻居晾的衣服和被子。垃圾必须分类倾倒。另外，居住区的绿地要保持整洁。

八、公民应注意个人卫生。

勤洗手洗脚，勤锻炼，多喝水，不抽烟，及时洗头洗脸。

九、公众应遵守公共秩序。

不要在公共场所穿背心和拖鞋。走路要轻，不要大声说话，以免影响他人。要自觉遵守公共秩序，不在剧场吸烟，不吃吵闹的食物，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不大声喧哗。以公正的态度观看体育比赛，做文明观众。侮辱运动员和裁判员，往场馆内扔杂物，是严重的不文明行为，应该坚决禁止。

X.健康是什么？

健康不仅指没有疾病或虚弱，还指身心健康和社会幸福的完美状态。包括三个方面，即:(1)身体健康，无疾病，即身体健康；(2)心理平衡，始终保持良好的心理状态，即心理健康；(3)个人与社会和谐，即社会适应能力强。

XI。什么是生活方式？

生活方式是指人们为了生存、发展和享受而进行的一切活动。包括工作、学习、营养、运动、休息、生活环境。

十二。什么是心理健康？

心理健康是指人的内心世界丰富、和谐、安宁，并与周围环境保持和谐平衡的一种状态。

心理健康的标准是什么？

(1)正常智力(包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力、实际操作能力)。

(2)情绪稳定乐观。

(3)健全的意志和协调的行为。

(4)专注力。

(5)完整统一的人格。

(6)积极向上，面对现实，具有良好的社会适应能力。

(7)反应能力中等。

(8)心理特征与实际年龄相符。

(9)自知力(能够正确认识和客观评价自己)。

(10)创造力和成就感。

十三、正常体温是多少？

正常情况下，成人的体温(舌下温度)为36.5-37℃。

14.饭前便后洗手可以预防哪些疾病？

简单来说，可以预防肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病和寄生虫病。

15.世界无烟日是什么时候？每年是5月31。

16.为什么晚上睡觉前刷牙比早上刷牙更重要？

主要是晚餐残留在牙齿里的残渣和碎屑，经过长时间的过夜停留，很容易腐烂发酵，容易导致口腔炎症。

随地吐痰有什么危害？

痰液中的细菌和病毒会随灰尘飞扬，传播疾病，污染环境。