跪求生发神方:本人肾阴虚严重，气血两虚，用哪些中药调理？怎么吃？谢谢你，好心的医生

脱发是指一种非生理性脱发，包括斑秃、脂溢性脱发等疾病。其中，斑秃是一种慢性皮肤病，突然脱发，头皮鲜红，无明显自觉症状。脂溢性脱发是指在头皮发生脂溢性皮炎的基础上，头发变软、稀疏、脱落。中医称之为。“食毛型脱发。脱发的基本病机是风盛血燥，气血不足。”处方:菟丝子炙何首乌、女贞子、桑椹子、旱莲草、熟地、枸杞子、茯苓、当归大云用法用量:每日一剂为一疗程。主治:补益肝肾，主治脱发。生活和工作的压力让很多人发质不好，脱发，甚至早衰。中医认为头发的生长与人体的气血、肝肾有很大的关系。在日常生活中，可以通过补肾补血的中药进行调理，防止脱发，促进毛发生长。下面我就来介绍八种能养黑发亮发的药膳。何首乌煲鸡蛋需要何首乌60g，鸡蛋2个，水煮。鸡蛋煮熟后，去壳取鸡蛋煮5分钟左右，然后吃鸡蛋，喝汤。功效:对血虚体虚引起的脱发、早白、早衰有效，对“虚劳不补”者更佳。羊骨头粥1-2胫骨，捣碎，加入10红枣和桂圆，100~150g糯米，加适量水煮成粥。功效:此粥具有温肾补血的功效，适用于脱发、肾虚、腰酸、轻度贫血的人群。花生衣红枣汤将花生米用温水浸泡后，将花生衣和10枚红枣放入锅中，用花生米浸泡的水小火煨半小时左右，加入适量红糖。一天喝三次，喝汤吃枣。功效:养血养血，适合体虚者生发乌发。枸杞黑芝麻粥粳米30g，黑芝麻30g，枸杞原木，以上三种粥。功效:具有滋补肝肾、益气血的功效。适用于阴虚燥热所致的头发早白、脱发、便秘。枣肉、鸡蛋、山茱萸、红枣各15g，鸡蛋2个，何首乌50g，红糖适量。首先将山茱萸、大枣、何首乌、带壳鸡蛋洗净，放入锅中加水煎煮。鸡蛋煮熟后，去壳，放入药汁中再煮20分钟，然后加入红糖溶化。吃鸡蛋红枣喝汤。每天1剂。功效:具有补肾益精、养血生发的功效。适用于产后肝肾不足、精血不足引起的脱发。菠菜芝麻枣粥菠菜lOOg(洗净切碎)，炒枣仁15g(磨碎)，黑芝麻20g，粳米lOOg，* * *煮粥。调料熟了就吃。功效:具有安神养颜的功效，对脱发、心烦、头晕、心悸失眠、腰膝酸软者有效。生发黑豆汤含芝麻30克，枸杞12克，黑豆30克，白糖20克。煮半个小时左右，连汤渣一起吃。65438+每天0次，持续60天。功效:有滋养生发的作用，尤其对失眠多梦有疗效。何首乌干片含何首乌60g，生猪肝200g，枸杞15g，黄瓜200g，油、盐、味精适量。将何首乌粉碎成粉末，加入300克水，熬成100克左右的稠汁，用猪肝片浸泡2-4小时；黄瓜切片。锅内放油至五六成熟，放入肝片上油，放入葱、姜末炒香，放入黄瓜片、盐、味精、猪肝片、少许首乌稠汁和泡发的枸杞，快速翻炒3-5分钟。功效:本品具有养肝益精、祛风补肾的作用。对过早花白、干燥、过早脱发有效。应每周服用2~3次。