下雨天能不能开背?下雨天能不能开背?
1,下雨天可以做,但不建议疏通背部经络,因为打开背部后皮肤毛孔处于开放状态。如果此时天气寒冷,容易造成寒气入体,使人容易感冒。
2、建议选择春天开背,“春天开背,可以活百年。”广东省中医院院传统疗法科主任陈秀华教授指出,开背可以疏通经络,利尿排浊,祛病延年。因为体内堆积了一个冬天的毒素和浊气,在这个季节是排出的最好时机。
3.春天万物复苏,阳气萌动,阳气在一年四季的养生活动中起着至关重要的作用。而且春天是四季之首,人体经过长夏、秋收、冬储三季,已经积累了大量的生命力。只有适应春天的特点,推陈出新,创造机遇,保护好体内的阳气,才能保证一年的良好精神状态。