三伏天可以用热水泡脚吗？
三伏天可以用热水泡脚吗？
是的，夏天用热水泡脚比较好，尤其是三伏天。
中医认为“夏季泡脚可祛暑湿”。专家表示，夏季暑湿较重，湿气容易阻滞在脾胃，使人情绪低落，食欲不振。由于脚是人体最密集的穴位之一，用温水泡脚确实可以刺激经络，刺激人体的脏腑功能。
三伏天泡脚有什么好处？
1，瘦腿
三伏天泡脚，但是瘦腿。人的腿部每天在重力的作用下压力很大，工作时腿部肌肉一直处于紧张状态，容易造成水肿或腿粗壮。热水泡脚可以放松肌肉，按摩有瘦腿的效果。
2.驱寒
三伏天泡脚有祛寒的作用。三伏天，人们经常吃冷食，经常吹空调，容易导致脾胃受寒。泡脚可以加速体内寒气的排出。感冒患者也可以泡脚驱寒。
3.除湿
三伏天泡脚有祛湿的功效。三伏天，炎热多雨，湿气积聚体内，最容易伤脾阳，而脾虚则更有利于湿邪的入侵。人的脚上有脾经。泡脚可以疏通经络，健脾祛湿。
4.益脏
三伏天泡脚对脏腑有益。人的脚上有六大经络，如膀胱经、胃经、胆经、脾经、肝经、肾经。泡脚可以促进血液循环，疏通经络，更好地调理脏腑器官，起到强身健体的作用。
5.缓解头痛
三伏天泡脚可以缓解头痛。泡脚时，由于双脚血管扩张，血液从头流向脚，可减少脑部充血，从而缓解头痛。而且泡脚让人温暖紧张，也让人感觉很舒服。
三伏天泡脚有哪些禁忌？
特殊人群长时间泡脚导致的晕厥。
健康人泡脚泡温泉没问题，但特殊人群要注意。比如心脏病、心功能不全的患者，低血压、经常头晕的人，不要用太热的水泡脚，也不要长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉会使血管扩张，再加上天气炎热，全身血液会从重要器官流向体表，必然导致心脏、大脑等重要器官的缺血缺氧。对于患有心脏病和低血压的人来说，会增加患病风险。
泡脚的水不要太热。
每天用温水洗脚就好了。洗完之后可以轻轻捏捏脚，放松筋骨。
不要泡脚太久
泡脚时间过长，会出现出汗、心慌等症状。所以每天睡前泡脚20分钟比较好。
过饱饿的时候不要泡脚。
夏天应避免在吃饱、饿或吃饭时泡脚，因为足底按摩会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部供血。
脚气病患者应小心感染
有脚气的人，病情严重到起泡时，不要用热水泡脚，因为容易造成伤口感染。脚部发炎、皮肤病、外伤或皮肤烧伤都不容易泡脚。
糖尿病人要注意水温。
泌尿患者要特别注意水温的高低，因为这类患者的末梢神经无法正常感知外界温度，即使水温很高也感觉不到，容易被烫伤，会导致非常严重的后果。